Browsing: Fitness

Health News : ઓટ્સ આજકાલ ઘણા લોકોના આહારનો એક ભાગ બની ગયો છે. મોટાભાગના લોકો વજન ઘટાડવા માટે તેને ખાવાનું…

Chilled Water Side Effects: ઉનાળાની ઋતુમાં, લોકો ઘણીવાર સૂર્યપ્રકાશ અને અતિશય ગરમીથી બચવા માટે ઠંડી વસ્તુઓ ખાવા-પીવાનું પસંદ કરે છે.…

Low Sodium Problems: તમે સાંભળ્યું હશે કે લોહીમાં સોડિયમનું સ્તર વધવાને કારણે આપણને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી…

Hypertension: હાઈ બ્લડપ્રેશરને કારણે હાઈપરટેન્શનની સમસ્યા ઉદભવે છે. આ ઉપરાંત હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ થવાની પણ ભીતિ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં…

Hydrating Fruits for Summer: આકરા તાપ અને આકરા તાપથી લોકો ત્રાહિમામ પોકારી ગયા છે. એપ્રિલ મહિનાની શરૂઆત સાથે જ ઉનાળાની…

Summer Health: દેશભરમાં ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે. વધતા તાપમાન સાથે અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો ખતરો પણ વધી જાય છે,…

Health News: દૂધ, દહીં, પનીર અને છાશ સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું જરૂરી છે તે સૌ કોઈ જાણે છે. ડેરી ઉત્પાદનોને સંતુલિત…

Health News: ફળોના રાજા કેરીને તો તમે સૌ જાણતા હશો. સફરજનના ગુણ પણ તમે સાંભળ્યા હશે. પરંતુ અમે એક એવા…

Health News: શાકભાજી અને ફળોમાં ચમક લાવવા માટે કેટલાક રાસાયણિક રંગોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેના કારણે તેમને શાકભાજી અને…

જો તમારા ભૂતકાળમાં કંઈક એવુ બન્યુ છે જે તમને પરેશાન કરતુ રહે છે અને તમે તેનાથી બહાર આવી રહ્યા નથી…