Author: Mukhya Samachar

આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને છે કે લીમડાના પાનને યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી સકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે. ચાલો આપણે પોષક તત્વોથી ભરપૂર લીમડાના પાનનું સેવન કરવાના કેટલાક અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે જાણીએ. આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અસર પડે છે શું તમે તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવા માંગો છો? જો હા, તો તમે લીમડાના પાન ચાવવાનું શરૂ કરી શકો છો. પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે લીમડાના પાન ખાલી પેટે ખાઈ શકાય છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે લીમડાના પાનનું સેવન શરીરના…

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ ગંભીર લક્ષણો બતાવતું નથી, જેના કારણે તેને ઓળખવું મુશ્કેલ બને છે. જો કે, આપણું શરીર કેટલાક સૂક્ષ્મ સંકેતો આપે છે જેને ઓળખી શકાય છે અને આપણે શરૂઆતના તબક્કામાં આ સ્થિતિને પકડી શકીએ છીએ. આ શરૂઆતના લક્ષણો જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વારંવાર પેશાબ કરવો : જો તમે સામાન્ય કરતાં વધુ વખત પેશાબ કરવા જાઓ છો, ખાસ કરીને રાત્રે, તો તે પોલીયુરિયાની નિશાની હોઈ શકે છે. કિડની લોહીમાંથી વધારાની ખાંડ દૂર કરવા માટે વધુ મહેનત કરી રહી છે, જેના કારણે વારંવાર બાથરૂમ જવાની જરૂર…

રાષ્ટ્રીય તારીખ અષાઢ 16, શક સંવત 1947, અષાઢ, શુક્લ, દ્વાદશી, સોમવાર, વિક્રમ સંવત 2082. સૌર અષાઢ માસનો પ્રવેશ 23, મોહરમ 11, હિજરી 1447 (મુસ્લિમ) અંગ્રેજી તારીખ 07 જુલાઈ 2025 એડી. સૂર્ય દક્ષિણાયન, ઉત્તર ગોળાર્ધ, વરસાદની ઋતુ. રાહુકાલ સવારે 07.30 થી 09. દ્વાદશી તિથિ રાત્રે 11:11 સુધી, ત્યારબાદ જ્યેષ્ઠ નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. રાત્રે 10:03 સુધી શુભ યોગ, ત્યારબાદ શુક્લ યોગ શરૂ થાય છે. સવારે 10.14 વાગ્યા સુધી બાવા કરણ, ત્યારબાદ કૌલવ કરણ શરૂ થાય છે. ચંદ્ર દિવસ-રાત વૃશ્ચિક રાશિમાં સંક્રમણ કરશે. સૂર્યોદય સમય 7 જુલાઈ 2025: સવારે 5:29 સુધી. 7મી જુલાઈ 2025ના રોજ સૂર્યાસ્તનો સમય: સાંજે 7:22 કલાકે. ૭ જુલાઈ…

વૈદિક જ્યોતિષ આજે, અષાઢ મહિનાના શુક્લ પક્ષની દ્વાદશી તિથિ રાત્રે ૧૧:૧૦ વાગ્યે છે. આ સાથે, ત્રયોદશી તિથિ શરૂ થશે. આ સાથે, આજે દેવશયની એકાદશી પારણા, વાસુદેવ દ્વાદશી, વિંછુડો, ગંધ મૂળ, સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગ છે. આજે કેટલીક રાશિઓને અચાનક નાણાકીય લાભ અને વ્યવસાયમાં પ્રગતિ મળી રહી છે. ઉપરાંત, તમે દેશ અને વિદેશમાં મુસાફરી કરી શકો છો. મેષ, વૃષભ, કર્ક, સિંહ, મિથુન, કન્યા, તુલા, વૃશ્ચિક, ધનુ, મકર, કુંભ અને મીન રાશિના જાતકોની આજની રાશિ જાણો… મેષ આજનો દિવસ તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેવાનો દિવસ હોઈ શકે છે. કાર્યસ્થળ પર તમારી મહેનત રંગ લાવશે અને તમને વરિષ્ઠ લોકો તરફથી પ્રશંસા મળશે. જૂના બાકી…

દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં, સ્નાયુઓ બનાવવામાં અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. બાળપણથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી, દૂધને આપણા આહારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ માનવામાં આવે છે. પરંતુ, કેટલાક લોકો માટે, તેનું સેવન ફાયદાકારક થવાને બદલે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. કેટલીક શારીરિક પરિસ્થિતિઓ અને સંવેદનશીલતાઓ છે જ્યાં દૂધ પીવાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, એ જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે કઈ પરિસ્થિતિઓમાં દૂધ ટાળવું જોઈએ અથવા તેનું સેવન મર્યાદિત રાખવું જોઈએ. લેક્ટોઝ ઇન્ટોલરન્સ: આ સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા ધરાવતા…

ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન ઘટાડવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક લોકો તેમની સવારની શરૂઆત ગ્રીન ટીથી કરે છે. પરંતુ શું આ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે? તો ચાલો તમને જણાવીએ કે, ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવા વિશે નિષ્ણાતોના અલગ અલગ મંતવ્યો છે, પરંતુ મોટાભાગના નિષ્ણાતો ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવાનું ટાળવાની સલાહ આપે છે. ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવાનું કેમ ટાળવું જોઈએ? ગ્રીન ટીમાં ટેનીન અને પોલીફેનોલ્સ હોય છે, જે ખાલી પેટે પીવાથી પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન વધારી શકે છે. આનાથી એસિડિટી, હાર્ટબર્ન, અપચો અથવા ઉબકા જેવી સમસ્યાઓ થઈ…

રાષ્ટ્રીય તારીખ અષાઢ 14, શક સંવત 1947, અષાઢ, શુક્લ, દશમી, શનિવાર, વિક્રમ સંવત 2082. સૌર અષાઢ માસનો પ્રવેશ 21, મોહરમ 09, હિજરી 1447 (મુસ્લિમ) તે મુજબ અંગ્રેજી તારીખ 05 જુલાઈ 2025 એડી. સૂર્ય દક્ષિણાયન, ઉત્તર ગોળાર્ધ, વરસાદની ઋતુ. રાહુકાલ સવારે 09 થી 10:30 સુધી. દશમી તિથિ સાંજે 06:59 સુધી, ત્યાર બાદ એકાદશી તિથિ શરૂ થાય છે. સ્વાતિ નક્ષત્ર સાંજના 07:52 સુધી, ત્યારબાદ વિશાક નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. રાત્રે 08:36 સુધી સિદ્ધ યોગ, ત્યાર બાદ સાધ્યયોગ શરૂ થાય છે. સવારે 05:46 સુધી તૈતિલ કરણ, ત્યાર બાદ વણિક કરણ શરૂ થાય છે. ચંદ્ર દિવસ-રાત તુલા રાશિમાં ગોચર કરશે. આજે સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગ.…

આજનું રાશિફળ ૫ જુલાઈ ૨૦૨૫: અષાઢ મહિનામાં શનિની સ્થિતિથી કેટલીક રાશિઓને ફાયદો થશે. મેષ રાશિ માનસિક રીતે મજબૂત રહેશે, વૃષભ રાશિ પડકારજનક રહેશે, મિથુન રાશિનો આત્મવિશ્વાસ વધશે, કર્ક રાશિ ભાવનાત્મક રહેશે, સિંહ રાશિને મોટી સિદ્ધિ મળશે, કન્યા રાશિ વ્યસ્ત રહેશે, તુલા રાશિ આત્મનિરીક્ષણ કરશે, વૃશ્ચિક રાશિ નવા કાર્યો શરૂ કરશે, ધનુ આધ્યાત્મિક રહેશે, મકર રાશિ મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકે છે, કુંભ રાશિને તકો મળશે અને મીન રાશિ સર્જનાત્મક કાર્યમાં વ્યસ્ત રહેશે. બધી રાશિઓને સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આજે શનિવાર અષાઢ મહિનાના શુક્લ પક્ષની દશમી તિથિ છે. પંચાંગ મુજબ, દશમી તિથિ સાંજે ૬:૫૯ વાગ્યા સુધી રહેશે. આ પછી એકાદશી…

સાયબર ક્રાઈમની વધતી જતી ઘટનાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, સરકારે વપરાશકર્તાઓ માટે એક સલાહકાર જારી કર્યો છે. નેશનલ સાયબર ક્રાઈમ રિપોર્ટિંગ પોર્ટલે પાસવર્ડ અંગે વપરાશકર્તાઓને ઘણા સૂચનો આપ્યા છે, જેમાં પાસવર્ડ બનાવવાથી લઈને તેના ઉપયોગ સુધીની આ સલાહ જારી કરવામાં આવી છે. દરરોજ સાયબર ક્રાઈમના સમાચાર પ્રકાશમાં આવે છે, જેમાં છેતરપિંડી કરનારાઓ લોકોની મહેનતની કમાણી છીનવી લે છે. તાજેતરમાં, એક સાયબર ક્રાઈમ રિપોર્ટિંગ પોર્ટલે અહેવાલ આપ્યો છે કે ભારતમાં દરરોજ 6,000 થી વધુ લોકો છેતરપિંડીનો શિકાર બને છે. મોટાભાગની સાયબર ક્રાઈમ ઘટનાઓમાં, વપરાશકર્તા જાણી જોઈને કે અજાણતાં દોષિત હોય છે. સાયબર ગુનેગારો સોશિયલ એન્જિનિયરિંગ દ્વારા લોકોને તેમના જાળમાં ફસાવે છે અને તેમને…

ટીમ ઈન્ડિયા હાલમાં ઈંગ્લેન્ડના પ્રવાસ પર છે, જ્યાં પાંચ ટેસ્ટ મેચની શ્રેણી રમાઈ રહી છે. ભારતીય ટીમ પહેલી મેચ હારી ગઈ છે અને બીજી મેચ ચાલુ છે. આ શ્રેણી લાંબી છે, જે ઓગસ્ટના પહેલા અઠવાડિયા સુધી એટલે કે આવતા મહિને ચાલુ રહેશે. આ પછી, ભારતીય ટીમ ઓગસ્ટમાં જ બાંગ્લાદેશનો પ્રવાસ કરવાની હતી, પરંતુ હવે આ પ્રવાસ મુલતવી રાખવામાં આવ્યો છે. જોકે હજુ સુધી સત્તાવાર જાહેરાત કરવામાં આવી નથી, પરંતુ એવું માનવામાં આવે છે કે આ શ્રેણી હવે નહીં થાય. ઓગસ્ટમાં ત્રણ વનડે અને ત્રણ ટી20 આંતરરાષ્ટ્રીય મેચ રમવાની હતી ભારતીય ટીમનો બાંગ્લાદેશ પ્રવાસ પ્રસ્તાવિત છે, જેમાં ત્રણ ODI અને ત્રણ…