Author: Mukhya Samachar

Food News:  સવારનો નાસ્તો એ આપણા દિવસનું પ્રથમ ભોજન છે, તેથી તે તંદુરસ્ત અને સ્વાદિષ્ટ બંને હોવું જોઈએ. જો નાસ્તો હેલ્ધી હોય તો તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારો છે. ઘણા લોકો સવારનો નાસ્તો છોડી દે છે. કારણ કે તેમને લાગે છે કે નાસ્તો ન કરવાથી વજન ઘટી શકે છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે નાસ્તો ન કરવાને કારણે વજન ઘટતું નથી અને વધી શકે છે. પરંતુ સવારના નાસ્તામાં શું બનાવવું તે પણ એક મોટો પ્રશ્ન છે. કારણ કે સવારના વ્યસ્ત સમયપત્રકમાં, એવી વસ્તુ બનાવવી થોડી મુશ્કેલ બની જાય છે જે સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ તેમજ ઝડપી હોય. તેથી જો તમે…

Fitness News: રાગી એક બાજરી છે, જેને ફિંગર બાજરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. બાજરી એક બરછટ અનાજ છે જેમાં પ્રોટીન, વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને ફાઇબર જેવા અનેક ગુણો હોય છે. બાજરીને ઓછું પાણી અને જમીનની ફળદ્રુપતાની જરૂર પડે છે. જો તમે તમારું વજન ઓછું કરવા માંગો છો તો તમે આ અનાજને તમારા આહારમાં સામેલ કરી શકો છો. સ્થૂળતા એ આજના સમયની એક મોટી સમસ્યા છે. રાગીમાં હાજર ગુણ (રાગી હેલ્થ બેનિફિટ્સ) પેટને લાંબા સમય સુધી ભરેલું રાખવામાં મદદરૂપ છે, જે ભૂખને નિયંત્રિત કરીને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ વજન ઘટાડવા માટે રાગીમાંથી શું બનાવવું અને શું…

Gujrat News: અમદાવાદ, ગુજરાતના જોધપુર ઈન્ટરસેક્શન પાસે અમદાવાદ મ્યુનિસિપલ ટ્રાન્સપોર્ટ સર્વિસ (AMTS) બસ અને અન્ય વાહનો વચ્ચે અથડામણને કારણે અકસ્માત થયો હતો. આ દરમિયાન બસે એક સાથે આઠ વાહનોને ટક્કર મારી હતી. એએમટીએસ બસ સાથે સર્જાયેલા આ અકસ્માતમાં ચાર લોકો ઘાયલ થયા હોવાનું કહેવાય છે. અમદાવાદ ટ્રાફિક પોલીસે બસ ચાલકની અટકાયત કરીને કાયદેસરની કાર્યવાહી શરૂ કરી છે. બસ હાટકેશ્વર જઈ રહી હતી AMTS બસ નંબર GJ01 KT 0952 અમદાવાદના ઘુમાથી હાટકેશ્વર જઈ રહી હતી. મળતી માહિતી મુજબ, જ્યારે આ બસ નંબર 151 જોધપુર ઈન્ટરસેક્શન પાસે સ્થિત સ્ટાર બજાર પાસે પહોંચી ત્યારે બસની બ્રેક લંબાઈ હતી. આ પછી બસ એક પછી…

National News: લોકસભા ચૂંટણી 2024ના ચોથા તબક્કા માટે મતદાન થઈ રહ્યું છે. સોમવારે થઈ રહેલા મતદાનમાં દેશભરમાં 96 બેઠકો માટે મતદાન થઈ રહ્યું છે. જે બેઠકો માટે આજે મતદાન થઈ રહ્યું છે. ચૂંટણીની રેસમાં ઘણા દિગ્ગજો છે. મોદી સરકારના પાંચ કેન્દ્રીય મંત્રીઓ ઉપરાંત સપા ચીફ અખિલેશ યાદવ, અધીર રંજન ચૌધરી, યુસુફ પઠાણ અને હૈદરાબાદના એઆઈએમ ચીફ અસદુદ્દીન ઓવૈસીના નામ પણ સામેલ છે. દેશભરના 10 રાજ્યોમાં ચાલી રહેલા મતદાન વચ્ચે હવામાન વિભાગે સારા સમાચાર આપ્યા છે. હવામાન વિભાગે આગાહી કરી છે કે આજે મતદાન દરમિયાન ગરમીની શક્યતા ઓછી છે. અનેક વિસ્તારોમાં ચૂંટણી દરમિયાન વાતાવરણ ખુશનુમા રહેશે. દેશના જે મતવિસ્તારોમાં સોમવારે મતદાન…

તુલા સાપ્તાહિક જન્માક્ષર 2024 મે ગણેશજી કહે છે કે આ અઠવાડિયે તુલા રાશિના જાતકોના સપના સાકાર થતા જોવા મળશે. સપ્તાહની શરૂઆતમાં, જો કોઈ ખાસ વ્યક્તિની મદદથી કોઈ મોટી સમસ્યાનું નિરાકરણ આવે તો તમે રાહતનો શ્વાસ લેશો. આ અઠવાડિયે તમે જે પણ દિશા અપનાવશો, તમને તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓનો સંપૂર્ણ સહયોગ મળશે. સમાજ સેવા કે રાજનીતિ સાથે જોડાયેલા લોકોની લોકપ્રિયતા વધશે. આવા લોકોને કોઈ મોટું પદ કે જવાબદારી મળી શકે છે. નોકરિયાત લોકો માટે આ અઠવાડિયું ખૂબ જ શુભ રહેશે. જો તમે નોકરી બદલવા વિશે વિચારી રહ્યા છો અથવા નવી નોકરી શોધી રહ્યા છો, તો આ અઠવાડિયે તમને તેમાં મોટી સફળતા…

Chandrayaan 3: ગયા વર્ષે 23 ઓગસ્ટે ઈસરોને મોટી સફળતા મળી હતી. ઈસરોએ ચંદ્રયાન-3ને ચંદ્રના દક્ષિણ ધ્રુવ પર સફળતાપૂર્વક લેન્ડ કર્યું હતું. ઈસરોને વિશ્વભરમાંથી પ્રશંસા મળી. હવે આઠ મહિના પછી, ISROએ તાજેતરમાં જ ખુલાસો કર્યો છે કે તેણે ચંદ્રયાન-3ને ઉપાડવામાં ચાર સેકન્ડનો વિલંબ કર્યો હતો. અવકાશના કાટમાળ અને ઉપગ્રહો સાથે સંભવિત અથડામણને ટાળવા માટે ચંદ્રયાન-3ની ઉડાન દરમિયાન આવું કરવું પડ્યું હતું. વર્ષ 2023 માટે ઈન્ડિયન સિચ્યુએશનલ સ્પેસ અવેરનેસ રિપોર્ટ (આઈએસએસએઆર) અનુસાર, ચંદ્રયાન-3 અવકાશયાનને લઈ જનાર પ્રક્ષેપણ વાહન માર્ક-3નું લિફ્ટ-ઓફ લૉન્ચ એવિડન્સ (COLA) પર અથડામણ ટાળવા માટે ચાર સેકન્ડ વિલંબિત થશે . ઈન્ડિયન સ્પેસ રિસર્ચ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ઈસરો) એ જણાવ્યું હતું કે ઓવરલેપિંગ…

GDP Growth Rate : ભારતે બે આંકડાનો વિકાસ દર હાંસલ કરવા માટે જમીન અને શ્રમ જેવા બજાર સુધારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે. એશિયન ડેવલપમેન્ટ બેંક (ADB)ના મુખ્ય અર્થશાસ્ત્રી આલ્બર્ટ પાર્કે આ વાત કહી છે. “એવી ચિંતા છે કે ભારતમાં બેરોજગારીના ઔપચારિક ક્ષેત્રમાં જમીન અને મજૂર જેવા મૂળભૂત પરિબળો માટે બજારનું કદ હજુ પણ નાનું છે,” તેમણે કહ્યું. તેથી, તમે ખરેખર તેમને ઔપચારિક બનાવવા માંગો છો.” પરિબળ બજાર સુધારણામાં જમીન, શ્રમ, ઊર્જા અને ધિરાણ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે, જે ઉત્પાદન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. શ્રમ સુધારાને 2020માં મંજૂરી આપવામાં આવી છે વર્ષ 2020માં સંસદ દ્વારા શ્રમ સુધારાને મંજૂરી આપવામાં આવી…

Offbeat News: જાપાનની છબી મહાનગરોથી ભરેલા દેશની છે, જ્યાં રસ્તાઓ પ્રવાસીઓ અને પ્રવાસીઓથી ભરેલા છે. ઘણા પ્રવાસીઓ ભૂલી જાય છે કે શહેરોની બહાર એક ખૂબ જ અલગ જાપાન છે. આનું ઉદાહરણ શિકોકુ ટાપુ પરની ઇયા ખીણ છે, જે એક શાંત વિસ્તાર છે જેનો ઉપયોગ સમુરાઇ યોદ્ધાઓ દ્વારા છુપાયેલા સ્થળ તરીકે કરવામાં આવે છે. Iya ખીણમાં સમુરાઈઓ તેમની હાજરી લાંબા સમયથી અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે, તેના સ્થાને વધુ આવકારદાયક સુવિધા સ્ટોર્સ અને પ્રવાસી માહિતી કેન્દ્રો આવી ગયા છે, તેમ છતાં અહીં હજુ પણ ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે દર્શાવે છે કે આ વિસ્તારમાં જીવન કેટલું પ્રતિકૂળ હોઈ શકે છે. ઇયા ખીણના…

Fashion Tips: લિપસ્ટિકના અલગ-અલગ શેડ્સ મહિલાઓની સુંદરતામાં ચાર ચાંદ લગાવી દે છે. આ જ કારણ છે કે મહિલાઓના પર્સમાં હંમેશા તમને લિપસ્ટિક તો જરૂર જોવા મળશે. આ લિપસ્ટિકને તેઓ તેમના આઉટફિટ, ઓકેશન અને સ્કિન ટોન પ્રમાણે લગાવવાનું પસંદ કરે છે. કેટલીક છોકરીઓની આદત હોય છે કે તેઓ દરરોજ લિપસ્ટિક લગાવે છે, જ્યારે કેટલીક છોકરીઓ એવા પ્રોફેશનમાં હોય છે જ્યાં તેમને દરરોજ મેકઅપની સાથે-સાથે ડાર્ક લિપસ્ટિક લગાવવી જ પડે છે. આવી સ્થિતિમાં હોઠને ડ્રાય અને ડાર્ક થવાથી બચાવવા માટે તમે આ ટિપ્સને અપનાવી શકો છો. સારી ક્વોલિટીની લિપસ્ટિક જ્યારે પણ તમે લિપસ્ટિક લગાવો ત્યારે એ વાતનું ધ્યાન રાખો કે તે સારી…

Travel Tips: દર વર્ષે લાખોની સંખ્યામાં શ્રદ્ધાળુઓ ચારધામની યાત્રા કરવા માટે જાય છે. મોટી સંખ્યામાં શ્રદ્ધાળુઓ આ યાત્રા માટે રજિસ્ટ્રેશન કરાવે છે. દર વખતની જેમ આ વખતે પણ લોકો ચારધામ યાત્રા માટે ખૂબ ઉત્સાહિત છે. આ વર્ષે એટલે કે 2024માં 10 મેના રોજ ગંગોત્રી અને યમુનોત્રી ધામના કપાટ ખુલતાની સાથે ચાર ધામ યાત્રાની શરૂઆત થઈ જશે. જો તમે પણ ચાર ધામની યાત્રાએ જઈ રહ્યા છો તો જાણી લો તમારે કઈ-કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ચારધામની યાત્રાએ જતાં પહેલા આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન હેલ્થ ચેકઅપ કરાવી લો ખરેખર આ યાત્રામાં ઘણા એવા રસ્તા હોય છે જ્યાં ઘણી ઉંચાઈ હોય છે, જેના…