Author: Mukhya Samachar

આપણી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ આપણી ખાવાની ટેવને કારણે થાય છે. આ ખરાબ આહારની આદતોમાંથી એક છે વધુ પડતી માત્રામાં કંઈપણ ખાવું અથવા તેને આહારમાં બિલકુલ સામેલ ન કરવું. આપણે ખાંડ સાથે પણ તે જ કરીએ છીએ, કાં તો આપણે તેને વધુ પડતી માત્રામાં ખાઈએ છીએ, અથવા આપણે તેને આપણા આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરીએ છીએ. પરંતુ આપણે સંયમિત રીતે કોઈપણ ખોરાક ખાવાનું મહત્વ સમજવું પડશે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન પણ આ તરફ અમારું ધ્યાન દોરે છે અને કહે છે કે ખોરાકમાં મફત ખાંડની માત્રામાં ઘટાડો, એટલે કે ખાંડ અલગથી ઉમેરવામાં આવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. WHO માર્ગદર્શિકા…

HDFC બેંક MCLR દરઃ ખાનગી ક્ષેત્રની HDFC બેંકે ગ્રાહકોને મોટો આંચકો આપ્યો છે. જો તમારું પણ આ બેંકમાં ખાતું છે તો તમારા માટે આ મહત્વપૂર્ણ સમાચાર છે. બેંકે પસંદગીની લોનના સમયગાળા પર MCLR દરમાં વધારો કર્યો છે. બેંકના આ નિર્ણય બાદ ગ્રાહકોની લોન EMI વધી શકે છે. બેંકે કહ્યું છે કે નવા દરો આજથી એટલે કે 8 જાન્યુઆરીથી લાગુ થઈ ગયા છે. HDFC બેંકની વેબસાઈટ અનુસાર, બેંકની MCLR રેન્જ 8.80 ટકાથી 9.30 ટકાની વચ્ચે છે. રાતોરાત MCLRમાં 10 બેસિસ પોઈન્ટ્સનો વધારો થયો છે, ત્યારબાદ આ દર 8.70 ટકાથી વધીને 8.80 ટકા થઈ ગયો છે. MCLR દરો કેટલા બદલાયા છે? આ…

ઘરમાં સુખ-સમૃદ્ધિ માટે વાસ્તુના નિયમોનું પાલન કરવું ખૂબ જ જરૂરી કહેવાય છે. એવી માન્યતા છે કે સાંજ પછી આ વસ્તુઓ કરવાથી દેવી લક્ષ્મી ક્રોધિત થાય છે અને ઘરમાં દરિદ્રતાનો વાસ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે પણ સાંજ પછી આ કાર્યો કરશો તો તમારા ઘરમાં ગરીબી આવી શકે છે. ચાલો જાણીએ એવા કયા કામ છે જે સાંજ પછી ન કરવા જોઈએ. પૈસા ઉધાર ન આપો વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર, આપણે ક્યારેય પણ સાંજના સમયે પૈસાની લેવડ-દેવડ ન કરવી જોઈએ. સૂર્યાસ્ત પછી, ન તો કોઈને પૈસા ઉધાર આપો અને ન કોઈની પાસેથી ઉધાર લો. તુલસીને જળ ચઢાવવું નહીં સાંજના સમયે તુલસીને પાણી ન…

હાલમાં લગ્નની સિઝન ચાલી રહી છે. જો કે લગ્નની તારીખથી લઈને હનીમૂન ડેસ્ટિનેશન સુધીની તમામ તૈયારીઓ લગ્ન પહેલા સારી રીતે કરી લેવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ લગ્ન કરવા જઈ રહ્યા છો અને તમે એક સારા હનીમૂન ડેસ્ટિનેશનની શોધમાં છો, તો આ લેખ તમારા માટે છે. કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ ત્યારે તમારી આસપાસ માછલીઓ તરી રહી હોય તો શું થશે. તેના વિશે વિચારતા, તે લગભગ એક સ્વપ્ન જેવું લાગે છે. પરંતુ તમે આ સ્વપ્નને વાસ્તવિકતામાં પણ ફેરવી શકો છો. આજે આ લેખ દ્વારા અમે તમને એવી કેટલીક જગ્યાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જ્યાં તમે…

મેટાનું ઇન્સ્ટાગ્રામ વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય છે અને આ એપના 2 બિલિયનથી વધુ સક્રિય વપરાશકર્તાઓ છે. આ વર્ષે કંપનીએ એપમાં ઘણા નવા ફીચર્સ એડ કર્યા છે જેથી કરીને લોકોનો યુઝર અનુભવ વધુ સારો બની શકે. દરમિયાન, હવે કંપની એપમાં વધુ એક નવું ફીચર ઉમેરવા જઈ રહી છે. આ અપડેટ વિશેની માહિતી X પર એક લીકસ્ટર એલેસાન્ડ્રો પાલુઝી દ્વારા શેર કરવામાં આવી છે. લીકસ્ટર અનુસાર, કંપની ટૂંક સમયમાં જ ઈન્સ્ટાગ્રામમાં પ્રોફાઈલ શેર કરવાનો વિકલ્પ આપવા જઈ રહી છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે Instagram સ્ટોરીમાં તમારી અથવા અન્ય કોઈની પ્રોફાઇલ શેર કરી શકશો. હાલમાં, એપમાં વાર્તાઓ શેર કરવાનો વિકલ્પ છે પરંતુ તે…

અનુરાગ કશ્યપની ફિલ્મ ‘ગેંગ્સ ઓફ વાસેપુર’ વર્ષ 2012ની સૌથી ચર્ચિત ફિલ્મ રહી હતી. આ ફિલ્મના બંને ભાગ માત્ર દર્શકોને જ પસંદ નથી આવ્યા પરંતુ વિવેચકોએ પણ વખાણ્યા હતા. આ ફિલ્મના દરેક પાત્રે પોતાની છાપ છોડી છે, જેની યાદી ઘણી લાંબી છે. પંકજ ત્રિપાઠીને પણ આ ફિલ્મથી મોટો બ્રેક મળ્યો છે. ફિલ્મમાં પંકજે એક ભયાનક કસાઈ સુલતાન કુરેશીની ભૂમિકા ભજવી હતી. પંકજનો રોલ દર્શકોને એટલો પસંદ આવ્યો કે રિયલ લાઈફ ગેંગસ્ટરોએ તેનો સંપર્ક શરૂ કર્યો. હાલમાં જ પંકજે એક ઈન્ટરવ્યુમાં આ વાતનો ખુલાસો કર્યો હતો. પંકજ ત્રિપાઠી હાલમાં બોલિવૂડના સૌથી સફળ અને પ્રતિભાશાળી કલાકારોમાંથી એક છે. હાલમાં તે તેની અપકમિંગ ફિલ્મ…

દુનિયામાં એવા ઘણા અજેય કિલ્લાઓ છે, જેના પર ઘણી વખત હુમલો કરવામાં આવ્યો, પરંતુ કોઈ દુશ્મન તેમની સરહદો સુધી પહોંચી શક્યું નહીં. આજે અમે તમને એવા જ એક કિલ્લા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે સેંકડો વર્ષોથી અજેય છે. કોઈ શત્રુ ક્યારેય તેને જીતી શક્યો નહીં. કુમામોટો કેસલ અથવા બ્લેક પેલેસ તરીકે ઓળખાતો આ કિલ્લો જાપાનના કુમામોટો શહેરમાં આવેલો છે. આ કિલ્લો જેટલો વિચિત્ર લાગે છે, તેટલો જ તેની વાર્તા પણ વધુ રસપ્રદ છે. કુમામોટો કેસલ ક્યુશુના કુમામોટો શહેરમાં સ્થિત છે, જે જાપાનના ચાર મોટા ટાપુઓમાંથી એક છે. તેની સૌથી મોટી વિશેષતા તેનો રંગ છે. તમે દુનિયામાં જેટલા કિલ્લાઓ જોયા…

પાર્ટીઓમાં જવાનું દરેકને ગમે છે. એટલા માટે લોકો આ વાતનું અગાઉથી પ્લાનિંગ કરતા રહે છે. કેટલાક લોકોને પોતાના માટે સારો ડ્રેસ ખરીદવો હોય છે જ્યારે અન્યને આરામદાયક ફૂટવેરની જરૂર હોય છે, તેથી તેઓ ડ્રેસ સાથે પહેરવા માટે વિવિધ ડિઝાઇનના ફૂટવેર ખરીદે છે. પરંતુ જ્યારે પાર્ટીની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે તેના માટે કંઈક સ્ટાઇલિશ મેળવવું પડશે. આ માટે તમે બૂટ પહેરી શકો છો. આ દરેક ડ્રેસ સાથે સારી લાગે છે અને શિયાળા માટે શ્રેષ્ઠ છે. જિન્સ સાથે બૂટ સ્ટાઇલ પાર્ટીમાં એવી ઘણી છોકરીઓ છે જે જીન્સ અને ટોપ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. તમે તેની સાથે બૂટ પણ પહેરી શકો છો.…

અફઘાનિસ્તાન સાથેની ટી-20 શ્રેણી બાદ ભારતીય ક્રિકેટ ટીમનો સામનો બ્રિટિશ સામે થશે. ભારત અને ઈંગ્લેન્ડ વચ્ચે 25 જાન્યુઆરીથી પાંચ મેચની ટેસ્ટ શ્રેણી રમાશે. ઈંગ્લેન્ડે પણ ટેસ્ટ શ્રેણી માટે પોતાની ટીમની જાહેરાત કરી દીધી છે. જોકે, BCCIએ હજુ સુધી ટીમ ઈન્ડિયાની જાહેરાત કરી નથી. ભારત અને ઈંગ્લેન્ડ વચ્ચે પ્રથમ ટેસ્ટ 25 થી 29 જાન્યુઆરી દરમિયાન હૈદરાબાદમાં રમાશે. આ પછી બીજી ટેસ્ટ 2 થી 6 ફેબ્રુઆરી દરમિયાન વિશાખાપટ્ટનમમાં યોજાશે. ત્રીજી ટેસ્ટ મેચ રાજકોટમાં 15 થી 19 ફેબ્રુઆરી દરમિયાન રમાશે. ચોથી ટેસ્ટ મેચ 23 થી 27 ફેબ્રુઆરી વચ્ચે રાંચીમાં અને પાંચમી અને અંતિમ ટેસ્ટ મેચ 7 થી 11 માર્ચ વચ્ચે ધર્મશાળામાં રમાશે. ભારતમાં…

શિયાળાની ઋતુની અલગ-અલગ લાક્ષણિકતાઓ હોય છે. જેમાંથી એક છે બજારમાં લીલા તાજા વટાણાનું આગમન. આ સિઝનમાં દરેક ઘરમાં વટાણાની અલગ-અલગ વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે. વટાણાને અનેક શાકભાજી, પોહા, ઉપમા, પુલાવમાં ઉમેરીને ખાવાનું દરેકને ગમે છે. સ્વાદની સાથે સાથે લીલા વટાણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. વટાણા પૌષ્ટિક હોવા ઉપરાંત ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ પણ હોય છે. આ જ કારણ છે કે આ સિઝનમાં લોકો તેને ખૂબ ખાય છે. જો તમે આ મીઠા વટાણાને એક વર્ષ સુધી સ્ટોર કરવા માંગતા હોવ તો તમે આ પદ્ધતિ અપનાવી શકો છો. લીલા વટાણા સ્ટોર કરવાની રીત 1) એક તપેલીમાં 3 થી 4 લિટર પાણી ઉકાળો…