Author: Mukhya Samachar

દુનિયાભરમાં લાખો લોકો જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોથી પીડાઈ રહ્યા છે. જેમાં ડાયાબિટીસનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. ભારતમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા ખૂબ વધારે છે. એકવાર ડાયાબિટીસ થઈ જાય, પછી તેને ફક્ત નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસમાં ખોરાકથી લઈને કસરત સુધી ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડે છે. દવાઓની સાથે, કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો પણ ખાંડને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદમાં ઘણી એવી વસ્તુઓ છે જે શરીરમાં બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે. તેનું સેવન કરવાથી માત્ર ખાંડ ઓછી થતી નથી પણ સ્થૂળતા અને અન્ય ઘણી બીમારીઓમાં પણ અસરકારક રાહત મળે છે. જાણો ખાંડ માટે ઘરેલું ઉપાય શું છે અને…

શું તમે ક્યારેય વજન ઘટાડવા માટે કીડા ખાઈ શકો છો? કલ્પના કરો કે જો તમારે દવા તરીકે કૃમિના ઈંડા ખાવા પડે તો શું થશે. હા, ઘણા દેશો એવા છે જ્યાં લોકો સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે ટેપવોર્મની ગોળીઓ ખાય છે. આ દેશોમાં અમેરિકાથી લઈને બ્રિટન સુધીના નામનો સમાવેશ થાય છે. સરકાર દ્વારા આવી દવાઓ પર સંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધ હોવા છતાં, આજે પણ લોકો ગુપ્ત રીતે આવી દવાઓનું સેવન કરી રહ્યા છે. વર્ષ 2024 માં ફર્સ્ટ પોસ્ટમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અહેવાલમાં પણ આવા જ એક કેસનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો હતો. જેમાં મહિલાએ વજન ઘટાડવા માટે કૃમિના ઇંડાવાળી દવા એટલે કે ટેપવોર્મનું સેવન કર્યું હતું.…

શું તમે રસોડામાં રાખેલા લીલા મસાલા વિશે જાણો છો, જે ફક્ત ખોરાક અને પીણાંનો સ્વાદ જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે? આપણે એલચી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે એલચીની સાથે, એલચીનું પાણી પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક જો તમને વારંવાર પેટની સમસ્યા રહેતી હોય, તો તમારે એલચીનું પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. એલચીનું પાણી તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને ઘણી હદ સુધી સુધારી શકે છે. આ ઉપરાંત, તમારા શરીરના ચયાપચયને વધારીને વજન ઘટાડવાની યાત્રાને સરળ બનાવવા…

રાષ્ટ્રીય તારીખ ચૈત્ર 29, શક સંવત 1947, વૈશાખ, કૃષ્ણ, છઠ્ઠો, શનિવાર, વિક્રમ સંવત 2082. સૌર વૈશાખ મહિનાનો પ્રવેશ 07, શૌવન 20, હિજરી 1446 (મુસ્લિમ) અંગ્રેજી તારીખ 19 એપ્રિલ 2025 એડી. સૂર્ય ઉત્તરાયણ, ઉત્તર ગોલ, ઉનાળાની ઋતુ. રાહુકાલ સવારે 9 થી 10.30 સુધી. ષષ્ઠી તિથિ સાંજે 06:23 સુધી, ત્યારબાદ સપ્તમી તિથિ શરૂ થાય છે. સવારે 10:21 સુધી મૂળ નક્ષત્ર, ત્યારબાદ પૂર્વાષાદ નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. મધ્યરાત્રિ પછી ૧૨.૪૨ સુધી શિવ યો સિદ્ધ યોગનો પ્રારંભ. સાંજના 6:23 સુધી વનીજ કરણ, ત્યારબાદ વિષ્ટિ કરણ શરૂ થાય છે. ચંદ્ર દિવસ અને રાત ધનુ રાશિમાં ગોચર કરશે. ૧૯ એપ્રિલ ૨૦૨૫ ના રોજ સૂર્યોદયનો સમય: સવારે…

આજે વૈશાખ મહિનાની ષષ્ઠી તિથિ છે, જે સાંજે 6:22 સુધી રહેશે. જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, આજનો દિવસ ઘણી રાશિઓ માટે શુભ હોઈ શકે છે. મેષ રાશિ હળવાશ અનુભવશે, વૃષભ રાશિના લોકો આત્મવિશ્વાસથી ભરેલા રહેશે, મિથુન રાશિના લોકો ઉતાર-ચઢાવનો સામનો કરી શકે છે, કર્ક રાશિના લોકો ધીરજ રાખશે, સિંહ રાશિના લોકો માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ દિવસ છે, કન્યા રાશિના લોકો તકો મેળવશે, તુલા રાશિના લોકો સંતુલન જાળવી રાખશે, વૃશ્ચિક રાશિના લોકો મહેનતનું ફળ મેળવશે, ધનુ રાશિના લોકો મુસાફરી કરી શકશે, મકર રાશિ વ્યવસાયિક રીતે આગળ વધશે, કુંભ રાશિના લોકો નવીનતા અનુભવશે અને મીન રાશિના લોકો આત્મનિરીક્ષણ કરશે. વૈશાખ મહિનાના કૃષ્ણ પક્ષની ષષ્ઠી…

ફ્લિપકાર્ટ પર એક નવો સેલ શરૂ થયો છે, જેમાં એસી, ફ્રિજ, ટીવી, કુલર સહિત ઘણી ઇલેક્ટ્રોનિક વસ્તુઓ પર ભારે ડિસ્કાઉન્ટ આપવામાં આવી રહ્યું છે. આ સેલમાં, તમે 80 ટકા સુધીના ડિસ્કાઉન્ટ સાથે ટીવી, ફ્રીજ વગેરે ખરીદી શકો છો. સેલમાં, તમે ગોદરેજ, એલજી, સેમસંગ જેવા બ્રાન્ડના એસી અને રેફ્રિજરેટર સસ્તા ભાવે ઘરે લાવી શકો છો. તે જ સમયે, Realme, Thomson, Blaupunkt, Vu, TCL ના સ્માર્ટ ટીવી પર ઓફરોનો વરસાદ ચાલી રહ્યો છે. આ ઉપરાંત, BLDC વાળા કુલર અને સ્માર્ટ પંખા પણ સસ્તા ભાવે ખરીદી શકાય છે. અડધા ભાવે એસી સુપર કૂલિંગ ડેઝ દરમિયાન, તમે ઘણી બ્રાન્ડના સ્પ્લિટ એસી અડધા ભાવે ખરીદી…

દેશના 120 કરોડથી વધુ મોબાઇલ વપરાશકર્તાઓને ફરી એકવાર મોટો આંચકો લાગી શકે છે. ટેલિકોમ કંપનીઓ આ વર્ષના અંત સુધીમાં રિચાર્જ પ્લાન મોંઘા કરી શકે છે. સંશોધન વિશ્લેષકોના મતે, ટેલિકોમ કંપનીઓ આગામી મહિનાઓમાં મોબાઇલ પ્લાનના દરમાં 10 થી 20 ટકાનો વધારો કરી શકે છે. છેલ્લા 6 વર્ષમાં ટેલિકોમ કંપનીઓ દ્વારા આ ચોથો મોટો ભાવ વધારો હશે. ગયા વર્ષે જુલાઈમાં, ખાનગી ટેલિકોમ કંપનીઓએ તેમના મોબાઇલ પ્લાનના દરોમાં 25 ટકા સુધીનો વધારો કર્યો હતો. યોજનાઓ 10 થી 20 ટકા વધુ ખર્ચાળ થશે ટેલિકોમ ઉદ્યોગના વિશ્લેષકો માને છે કે ટેલિકોમ કંપનીઓ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરમાં મોટું રોકાણ કરી રહી છે. આ ઉપરાંત, નિયમનકારી જરૂરિયાતો, લાઇસન્સ વગેરેને પૂર્ણ…

કેએલ રાહુલનો જન્મદિવસ: કેએલ રાહુલની ગણતરી ભારતના શ્રેષ્ઠ ખેલાડીઓમાં થાય છે. તેમણે ભારત માટે ત્રણેય ફોર્મેટમાં ક્રિકેટ રમી છે અને ભારતીય ટીમના બેટિંગ ક્રમમાં એક મહત્વપૂર્ણ કડી બની રહ્યા છે. તેની પાસે એવી બેટિંગ ટેકનિક છે કે તે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં પણ ક્રીઝ પર ટકી શકે છે. ભારતીય ટીમમાં સ્થાન મેળવવા માટે તેને ચોક્કસ થોડો સમય લાગ્યો, પરંતુ આજે તે એક સફળ ક્રિકેટર છે. તેણે પોતાની શાનદાર બેટિંગના કારણે એક અનોખી ઓળખ બનાવી છે. કેએલ રાહુલનો જન્મ ૧૮ એપ્રિલ ૧૯૯૨ના રોજ કર્ણાટકના બેંગ્લોરમાં થયો હતો. તેને બાળપણથી જ ક્રિકેટમાં રસ હતો અને 2010 માં તેની પસંદગી ભારતીય અંડર-19 ટીમમાં થઈ. આ…

રોહિત શર્મા 2008 થી IPLમાં રમી રહ્યો છે અને IPLમાં તેના નામે ઘણા મોટા રેકોર્ડ છે. હવે સનરાઇઝર્સ હૈદરાબાદ સામે રમતી વખતે, તેણે પોતાના રેકોર્ડના તાજમાં એક સુવર્ણ પાનું ઉમેર્યું છે. રોહિતે SRH સામે 16 બોલમાં 26 રન બનાવ્યા. તેણે પોતાની ઇનિંગમાં કુલ ત્રણ છગ્ગા ફટકાર્યા. આ સાથે, તેણે મુંબઈના વાનખેડે સ્ટેડિયમમાં IPLમાં પોતાના 100 છગ્ગા પૂરા કર્યા. રોહિતે ખાસ ‘સદી’ પૂર્ણ કરી રોહિત શર્મા મુંબઈના વાનખેડે સ્ટેડિયમમાં આઈપીએલમાં 100 છગ્ગા ફટકારનાર પ્રથમ બેટ્સમેન બન્યો. IPLમાં એક જ સ્થળે 100 કે તેથી વધુ છગ્ગા ફટકારનાર તે ચોથો ખેલાડી બન્યો છે. રોહિત પહેલા વિરાટ કોહલીએ બેંગલુરુના એમ ચિન્નાસ્વામી સ્ટેડિયમમાં 130 છગ્ગા…

મહારાષ્ટ્રમાં હિન્દુ ભાષાનો વિવાદ ફરી એકવાર ગરમાઈ રહ્યો છે. રાજ ઠાકરેએ મનસેના અગ્રણી નેતાઓની બેઠક બોલાવી છે. આ બેઠક રાજ ઠાકરેના ઘર શિવતીર્થ ખાતે થઈ રહી છે. આ બેઠકમાં મહારાષ્ટ્રમાં લાગુ કરાયેલી નવી શિક્ષણ નીતિના મુદ્દા પર ચર્ચા થઈ રહી છે. આ મુદ્દા સાથે મરાઠી લોકોને કેવી રીતે જોડવા? હિન્દીના વિરોધના મુદ્દા પર જનતા સુધી કેવી રીતે પહોંચવું? આ મુદ્દા સાથે મરાઠી લોકો અને મરાઠી સંગઠનોને કેવી રીતે જોડવા? આ બધા મુદ્દાઓ પર રાજ ઠાકરેના ઘરે ચર્ચા થઈ રહી છે. રાજ ઠાકરેએ હિન્દી વિશે પહેલાથી જ ચેતવણી આપી હતી રાજ ઠાકરે શાળાઓમાં ધોરણ 1 થી હિન્દી શીખવવાનો વિરોધ કરી રહ્યા…