Author: Mukhya Samachar

જો શરીરમાં કોઈ વસ્તુની ઉણપ હોય તો તેનાથી સમસ્યા થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જ્યારે વ્યક્તિના શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ હોય. જ્યારે કોઈના શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ હોય છે, ત્યારે તે વધુ થાક અને નબળાઈ અનુભવવા લાગે છે. જેના કારણે કેટલાક લોકો વારંવાર બીમાર પડવા લાગે છે. હાડકાંને મજબૂત રાખવાની સાથે વિટામિન ડી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત રાખે છે. જો કે, તેની ઉણપ ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. અહીં જાણો વિટામીન ડીની ઉણપના લક્ષણો- હાડકામાં દુખાવો- વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે હાડકામાં દુખાવો થાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે હાડકામાંથી કેલ્શિયમ ઓછું થઈ જાય છે, જેના કારણે દુખાવો શરૂ…

જો તમે નાણાકીય વર્ષ 2022-23 અથવા મૂલ્યાંકન વર્ષ 2023-24 માટે આવકવેરા રિટર્ન (ITR) ફાઈલ કરવાની 31 જુલાઈની અંતિમ તારીખ ચૂકી ગયા છો, તો પણ તમારી પાસે રિટર્ન ફાઈલ કરવાની એક છેલ્લી તક છે. તમે 31 ડિસેમ્બર, 2023 સુધી પેનલ્ટી સાથે વિલંબિત રિટર્ન ફાઇલ કરી શકો છો. આવકવેરાના નિયમો અનુસાર, કરદાતાએ દર વર્ષે 31 જુલાઈ સુધીમાં રિટર્ન ફાઇલ કરવાનું હોય છે. જો કોઈ કારણોસર તમે આ સમયગાળામાં ITR ફાઈલ કરી શકતા નથી, તો પણ તમને લેટ ફી સાથે રિટર્ન ફાઈલ કરવાની છેલ્લી તક આપવામાં આવે છે. એટલે કે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ છેલ્લી તારીખ (31 જુલાઈ) પછી ITR ભરે છે, ત્યારે તેને…

વાસ્તુશાસ્ત્રમાં ઘરના નિર્માણ અને વસ્તુઓની જાળવણી અંગે ઘણા નિયમો આપવામાં આવ્યા છે. જો ઘરનું વાસ્તુ બગડી જાય તો નકારાત્મક ઉર્જાનું પરિભ્રમણ વધે છે, જેની અસર જીવન પર પણ પડે છે. તે જ સમયે, રસોડા સાથે સંબંધિત ઘણા વાસ્તુ નિયમો પણ જણાવવામાં આવ્યા છે, જેનું પાલન કરવાથી વાસ્તુ દોષોથી બચી શકાય છે. રસોડામાં અમુક વસ્તુઓની હાજરી નકારાત્મક ઉર્જા અને મૂંઝવણનું કારણ બની શકે છે. એટલા માટે જો તમારા રસોડામાં આ વસ્તુઓ હોય તો આજે જ તેને બહાર ફેંકી દો. રસોડામાં વાસ્તુ ટિપ્સ 1- કેટલાક લોકોને રસોડામાં દવાઓ રાખવાની આદત હોય છે. ઘરના રસોડામાં દવાઓ રાખવાથી ઘરના સભ્યો ખાસ કરીને માથાના સ્વાસ્થ્ય…

ટ્રાવેલ લવર્સ ઘણીવાર સમય અને રજા મળતાં જ ટ્રાવેલ પ્લાન બનાવે છે. ટ્રીપ પર જતી વખતે સૌથી પહેલો સવાલ એ આવે છે કે કયા સ્થળોની મુલાકાત લેવી જોઈએ. ખરેખર, લોકો શિમલા, નૈનીતાલ અને ઉટી વગેરે જવાનું પસંદ કરે છે. સામાન્ય રીતે મોટી સંખ્યામાં લોકો હિમાચલ પ્રદેશની મુલાકાતે જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ ક્યાંક ફરવાનું વિચારી રહ્યા છો અને હજુ સુધી નક્કી નથી કર્યું કે ક્યાં જવું છે, તો અમે તમને જણાવી દઈએ કે તમે ધર્મશાળાની મુલાકાત લઈ શકો છો. તમને જણાવી દઈએ કે ધર્મશાલા તેની સુંદરતા માટે જાણીતી છે. તે તેના અદભૂત અને સુંદર દૃશ્યો માટે ખૂબ પ્રખ્યાત…

એવું કહેવાય છે કે જ્યારે પણ આપનાર આપે છે ત્યારે તે ટુકડા કરીને છોડી દે છે. અચાનક કોઈની પાસે આટલા બધા પૈસા આવી ગયા જેની તેણે ક્યારેય કલ્પના પણ કરી ન હતી. સાથે જ જો નસીબ ખરાબ હોય તો ખૂબ જ અમીર વ્યક્તિ પણ ક્ષણભરમાં ગરીબ બની જાય છે. ઘણી વખત લોકો તેમના નસીબ બદલવા માટે લોટરી ખરીદે છે અને કેટલીકવાર તેમને અજાણતા જેકપોટ મળી જાય છે. 2015 માં, એક જંક કપડાએ ટેક્સાસના એક માણસનું નસીબ બદલી નાખ્યું. એમિલ નામની આ વ્યક્તિએ એકસો પચીસ વર્ષ જૂના કપડા ખરીદ્યા હતા. આ અલમારી, તેને એન્ટિક માનીને ઘરે લાવવામાં આવી, તેણે એમિલનું જીવન…

અમને બધાને સ્ટાઇલિશ દેખાવું ગમે છે. આ માટે, અમે નવીનતમ ફેશન વલણો અનુસાર અમારા દેખાવને સ્ટાઇલ કરવા માંગીએ છીએ. પરંપરાગત વસ્ત્રોની વાત કરીએ તો, આજકાલ શરારા પહેરવાનું ખૂબ પસંદ કરવામાં આવી રહ્યું છે. તમને તેની ઘણી રેડીમેડ ડિઝાઈન ઓનલાઈન તેમજ ઓફલાઈન માર્કેટમાં સરળતાથી મળી જશે. ઘણી વખત આપણે રેડીમેડ ખરીદવાને બદલે શરારા સેટને ટાંકા લેવાનું પસંદ કરીએ છીએ. ખાસ કરીને ટૂંકી ઉંચાઈના લોકો ઈચ્છિત ફિટિંગ ન મળવાને કારણે ઊંચાઈમાં પણ ટૂંકા દેખાવા લાગે છે. તો, આજે અમે તમને શરારા ટાંકા કરાવવાની કેટલીક ટિપ્સ બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમારી ઊંચાઈ વધુ ઉંચી દેખાશે. શરારા ડિઝાઇન કેવી રીતે પસંદ કરવી?…

જમ્યા પછી મીઠાઈઓ ખાવી એ ભારતીય ઘરોની ઓળખ છે. આવી સ્થિતિમાં ફ્રિજમાં આખો સમય મીઠાઈ કે અન્ય કોઈ મીઠી વસ્તુ રાખવી શક્ય નથી. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા ફ્રિજમાં મીઠાઈઓ ખતમ થઈ ગઈ હોય, તો તમે ઘરે જ સોજીના લાડુ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. સોજીના લાડુ એ એક પરંપરાગત ભારતીય સ્વીટ ડીશ છે, જે આખા દેશમાં પસંદ કરવામાં આવે છે. સ્વાદિષ્ટ સોજીના લાડુ માત્ર તહેવારો પર જ બનાવવામાં આવે છે, તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો હોય છે. આજના લેખમાં અમે તમને સોજીના લાડુ બનાવવાની રેસિપી જણાવીશું. સોજીના લાડુ બનાવવામાં વપરાતી સામગ્રી સોજી દૂધ દેશી ઘી ક્રીમ સમારેલી બદામ સમારેલા પિસ્તા…

મહારાષ્ટ્રના નાગપુરની હદમાં શનિવારે વહેલી સવારે એક કાર અને ટ્રક વચ્ચે જોરદાર ટક્કર થઈ હતી. આ અકસ્માતમાં છ લોકોના મોત થયા છે, જ્યારે એક વ્યક્તિ ગંભીર રીતે ઘાયલ થયો છે. એક વરિષ્ઠ પોલીસ અધિકારીએ જણાવ્યું કે આ દુર્ઘટના કાટોલ-કલમેશ્વર રોડ પર સોનખંભ ગામ પાસે સવારે 12.15 થી 2 વાગ્યાની વચ્ચે થઈ હતી. કારમાં સાત લોકો સવાર હતા. આ તમામ લોકો લગ્ન સમારોહમાંથી પરત ફરી રહ્યા હતા ત્યારે કાર સોયાબીન ભરીને જતી ટ્રક સાથે અથડાઈ હતી. અધિકારીએ જણાવ્યું કે બે લોકોના ઘટનાસ્થળે જ મોત થયા હતા જ્યારે અન્ય બે લોકોનું હોસ્પિટલમાં મોત થયું હતું. અન્ય ત્રણને સારવાર માટે નાગપુર મોકલવામાં આવ્યા…

નેવીએ તાત્કાલિક કાર્યવાહી કરી અને તેનું એક સર્વેલન્સ એરક્રાફ્ટ અને એક યુદ્ધ જહાજ મોકલ્યું અને માલ્ટા જહાજ પર સતત નજર રાખી રહ્યું છે. ભારતીય નૌકાદળે અરબી સમુદ્રમાં માલ્ટાના ધ્વજવાળા જહાજને હાઇજેક થતા બચાવ્યું હતું. નેવીએ તાત્કાલિક કાર્યવાહી કરી અને તેનું એક સર્વેલન્સ એરક્રાફ્ટ અને એક યુદ્ધ જહાજ મોકલ્યું અને માલ્ટા જહાજ પર સતત નજર રાખી રહ્યું છે.

વર્ષ 2023 ભારતીય અવકાશ સંશોધન સંસ્થા (ઇસરો) માટે સુવર્ણ વર્ષથી ઓછું નથી. આ વર્ષે ઈસરોએ તે કર્યું જેની આખી દુનિયા રાહ જોઈ રહી હતી. આ વર્ષે ઈસરોએ આવા ઘણા પગલા લીધા, જેના વિશે અમેરિકાની સ્પેસ એજન્સી નાસા માત્ર વિચારી રહી હતી. વર્ષ 2023 ભારતીય અવકાશના ઇતિહાસમાં સૌથી યાદગાર વર્ષોમાંનું એક છે. આ વર્ષે ઈસરોએ ચંદ્રયાન, આદિત્ય એલ1 તેમજ વિદેશી ઉપગ્રહો લોન્ચ કર્યા છે. ચંદ્રયાન-3 મિશન ઇસરો માટે આ વર્ષના તમામ મિશનમાં સૌથી મોટી સિદ્ધિ હતી. ચંદ્રયાન-3 મિશન ઈસરોના ઈતિહાસમાં ઉમેરો કરે છે ચંદ્રયાન-3 મિશનની સફળતા સાથે, ભારત ચંદ્રના દક્ષિણ ધ્રુવ પર ઉતરનાર પ્રથમ દેશ બન્યો. ચંદ્રની સપાટી પર સોફ્ટ લેન્ડિંગ…