શું તમે જાણો છો કે મેથીના દાણાનું પાણી, જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, તે કેટલાક લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક પણ સાબિત થઈ શકે છે? વજન ઘટાડવાથી લઈને ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા અને આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા સુધી, મેથીના દાણાનું પાણી ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ તેમ છતાં, જો તમે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓથી પીડાતા હોવ, તો તમારે મેથીના દાણાના પાણીને તમારા દૈનિક આહાર યોજનાનો ભાગ બનાવતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ
જો તમે બ્લડ પ્રેશરના દર્દી છો અને બ્લડ પ્રેશરની દવા લો છો, તો તમારે મેથીના દાણાના પાણીને તમારા દૈનિક આહાર યોજનાનો ભાગ ન બનાવવું જોઈએ. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે મેથીના દાણાનું પાણી પીવાથી દર્દીનું બ્લડ પ્રેશર અચાનક ઘટી શકે છે, જેના કારણે તેને ચક્કર, થાક અને બેહોશ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
ગર્ભવતી સ્ત્રીઓએ સાવધાન રહેવું જોઈએ
જો તમે ગર્ભવતી હો, તો તમારે મેથીના દાણાનું પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. ડિલિવરી પછી પણ, નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ મેથીના દાણાનું પાણી પીવું જોઈએ. જો તમે આ નહીં કરો તો તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ડિલિવરી દરમિયાન અને ડિલિવરી પછી પણ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
ઓછી બ્લડ સુગર ધરાવતા દર્દીઓ
શું તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વારંવાર ઓછું રહે છે? જો હા, તો મેથીના દાણાનું પાણી પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. વાસ્તવમાં, મેથીના દાણાનું પાણી હાઈ બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર પહેલાથી જ ઓછું હોય, તો મેથીના દાણાનું પાણી પીધા પછી, તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધુ ઓછું થઈ શકે છે.