ઉનાળામાં ધૂપ અને ધૂળના કારણે વાળને નુકસાન થાય છે. ઉનાળાની ઋતુમાં વાળની ​​શ્રેષ્ઠ કાળજી કેવી રીતે લેવી તે જાણો છો?

લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવાથી તમારા વાળ સુકાઈ શકે છે, ક્યુટિકલ્સને નુકસાન થઈ શકે છે અને મૂળમાં ફ્લેકી થઈ શકે છે. સૂર્યપ્રકાશ અને ધૂળને કારણે વાળ બરડ અને પાતળા થઈ શકે છે અને વાળ ખરવાની સમસ્યા શરૂ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ગરમીમાં તમારા વાળને સ્વસ્થ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે, વાળની ​​સંભાળની દિનચર્યાનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. તો ચાલો જાણીએ કે ઉનાળાની હાનિકારક અસરોથી વાળને કેવી રીતે બચાવવા?

ઉનાળામાં વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી:

તડકામાં બહાર નીકળતા પહેલા તમારા વાળ ઢાંકી રાખો: સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી તમારા વાળને બચાવવા માટે સ્કાર્ફ, ટોપી અથવા છત્રીનો ઉપયોગ કરો. કેપ અથવા સ્કાર્ફનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ સીધા સૂર્યપ્રકાશથી બચી શકે છે.

વાળ માટે SPF: બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે આપણી ત્વચાની જેમ, આપણા વાળને પણ SPF ની જરૂર હોય છે. વાળની ​​સંભાળ રાખવા માટે ખાસ સનસ્ક્રીન પણ બનાવવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે સ્પ્રે સ્વરૂપમાં અથવા પાવડર-આધારિત કવચ તરીકે ઉપલબ્ધ હોય છે. ફક્ત તેને સમાનરૂપે સ્પ્રે કરો અને તમારા વાળને હાનિકારક UVA કિરણોથી બચાવો. આ વાળ માટે SPF બજારમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે.

તમારા માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખો: સૂર્યપ્રકાશના સીધા સંપર્કથી તમારા માથાની ચામડીનું રક્ષણ કરો, કારણ કે તે તમારા વાળના ક્યુટિકલ્સને અસર કરી શકે છે, જે તેમને અત્યંત સંવેદનશીલ અને નાજુક બનાવે છે. આનાથી સનબર્ન અને શુષ્કતા પણ થઈ શકે છે અને વાળની ​​ગુણવત્તા બગડી શકે છે. માથાની ચામડી પરનું વધારાનું તેલ દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં બે વાર વાળ ધોવા.

દિવસ દરમિયાન બહાર જવાનું ટાળો: ખૂબ જ જરૂરી હોય તો જ દિવસ દરમિયાન ઘરની બહાર નીકળો. દિવસના સૌથી ગરમ સમયમાં સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રહેવું અને તમારા વાળ અને માથાની ચામડીને વધુ ગરમ થવાથી બચાવવા શ્રેષ્ઠ છે. તમે ચોક્કસપણે સૂર્યના કિરણોને સંપૂર્ણપણે ટાળી શકતા નથી, પરંતુ તમે સૌથી કઠોર સમયને ટાળી શકો છો અને પીક અવર્સ દરમિયાન તમારા વાળને નુકસાન થવાથી બચાવી શકો છો.