Author: Mukhya Samachar

જો તમે તમારા હૃદયને રોગોથી બચાવવા માંગતા હો, તો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સંતુલિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે. આનું કારણ મોટે ભાગે તમારી ખરાબ જીવનશૈલી માનવામાં આવે છે. હા, ખાવાની આદતો અને ખોરાક સંબંધિત ભૂલો હૃદયને નબળું પાડે છે. જેના કારણે હૃદય ધીમે ધીમે રોગોનો ભોગ બને છે. હૃદયના સ્વાસ્થ્યને બગાડવામાં કોલેસ્ટ્રોલ સૌથી મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. આજે અમે તમને એવી 3 વસ્તુઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જેનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે. તમારે તમારા આહારમાંથી આ વસ્તુઓને તાત્કાલિક દૂર કરવી જોઈએ. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધારતા 3 ખોરાક રસોઈ તેલ – તમે…

જો શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય તો તે ગાઉટ સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે શરીરમાં પ્યુરિન તૂટી જાય છે, ત્યારે યુરિક એસિડ બહાર આવે છે. જેના કારણે વ્યક્તિને તેના શરીરમાં વિવિધ જગ્યાએ દુખાવો થવા લાગે છે. યુરિક એસિડનું સ્તર વધવાથી અનેક પ્રકારના રોગોનું જોખમ પણ વધી જાય છે. આ રોગોમાં મુખ્યત્વે સંધિવા, હૃદય રોગ, કિડની સંબંધિત સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ આ રોગને નિયંત્રિત કરવા માંગતા હો, તો તમારા રસોડામાં હાજર આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ શરૂ કરો. યુરિક એસિડને નિયંત્રિત કરવા માટે, આ વસ્તુઓનું સેવન કરો: એપલ સાઇડર વિનેગર: એપલ સાઇડર વિનેગરમાં ઘણા બધા…

આપણી દાદીમાના સમયથી, તુલસીના પાનને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે રામબાણ માનવામાં આવે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે તુલસીના પાનમાં વિટામિન સી, ઝિંક અને આયર્ન જેવા ઘણા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં જોવા મળે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, સવારે વહેલા તુલસીના પાનનું પાણી પીવાથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી હદ સુધી મજબૂત બનાવી શકો છો. ચાલો તેને બનાવવાની ખૂબ જ સરળ રેસીપી વિશે પણ જાણીએ. તુલસીના પાનનું પાણી કેવી રીતે બનાવવું? તુલસીના પાનનું પાણી બનાવવા માટે, પહેલા એક પેનમાં બે કપ પાણી ઉકાળો. હવે ઉકળતા પાણીમાં ધોયેલા તુલસીના પાન ઉમેરો અને આ પાણીને ઓછામાં ઓછા પાંચ મિનિટ સુધી ઉકાળો.…

રાષ્ટ્રીય તિથિ માઘ 29, શક સંવત 1946, ફાલ્ગુન કૃષ્ણ, છઠ્ઠી, મંગળવાર, વિક્રમ સંવત 2081. સૌર ફાલ્ગુન મહિનાની એન્ટ્રી ૦૭, શાબાન ૧૯, હિજરી ૧૪૪ (મુસ્લિમ) અંગ્રેજી તારીખ ૧૮ ફેબ્રુઆરી ૨૦૨૫ ઈ.સ. ને અનુરૂપ. સૂર્ય ઉત્તર તરફ, દક્ષિણ ગોળાર્ધમાં, વસંત ઋતુ. રાહુકાલ બપોરે ૩ થી ૪.૩૦ વાગ્યા સુધી. ષષ્ઠી તિથિ સવારે સૂર્યોદયથી બીજા દિવસે સવારે 7:03 વાગ્યા સુધી હોય છે, ત્યારબાદ સપ્તમી તિથિ શરૂ થાય છે. ચિત્રા નક્ષત્ર સવારે 7:36 વાગ્યા સુધી, ત્યારબાદ સ્વાતિ નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. સવારે ૯:૫૨ વાગ્યા સુધી ગંધ યોગ, ત્યારબાદ વૃદ્ધિ યોગ શરૂ થાય છે. સાંજે ૬.૧૪ વાગ્યા સુધી ગર કરણ, ત્યારબાદ વાણી કરણ શરૂ થાય છે.…

આજે ફાલ્ગુન મહિનાના કૃષ્ણ પક્ષની ષષ્ઠી તિથિ સાથે મંગળવાર છે. પંચાંગ મુજબ, ષષ્ઠી તિથિ આજે આખો દિવસ રહેશે. આ સાથે, આજે ચિત્રા, સ્વાતિ સાથે ગાંડ, વૃદ્ધિ યોગ પણ બની રહ્યો છે.  મંગળવારે ઘણી રાશિઓને ભાગ્ય મળી શકે છે. આજનું રાશિફળ જાણો મેષ, વૃષભ, કર્ક, સિંહ, મિથુન, કન્યા, તુલા, વૃશ્ચિક, ધનુ, મકર, કુંભ અને મીન રાશિ માટે… મેષ રાશિ મેષ રાશિના જાતકો, આજનો દિવસ તમારા માટે ઉત્સાહથી ભરેલો રહેશે. તમે નવી દિશામાં આગળ વધવા માટે તૈયાર હશો અને તમારી અંદર ઘણી ઉર્જાનો અનુભવ કરશો. જો તમે કોઈ મોટા નિર્ણય વિશે વિચાર્યું હોય, તો આજે તેને અમલમાં મૂકવાનો યોગ્ય સમય છે. જોકે,…

ભારતીય રેલ્વે ટૂંક સમયમાં તેની નવી ‘સુપર એપ’ લોન્ચ કરવા જઈ રહી છે. આ સુપર એપમાં તમને રેલ્વે સેવા સંબંધિત બધી માહિતી એક જ જગ્યાએ મળશે. તમારે અલગ અલગ વેબસાઇટ્સ કે એપ્સની મુલાકાત લેવાની જરૂર નથી. ભારત વિશ્વનું ચોથું સૌથી મોટું રેલ નેટવર્ક ધરાવે છે. દરરોજ હજારો ટ્રેનો દેશના મુસાફરોને એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ લઈ જાય છે. ટ્રેન મોડી પડવા, રૂટ ડાયવર્ઝન કે રદ થવાને કારણે મુસાફરોને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જોકે, ભારતીય રેલ્વે પાસે એક એપ છે જ્યાં તમે ફક્ત એક ક્લિકમાં ટ્રેન રદ કરવા અથવા રૂટ ડાયવર્ઝન સહિત ઘણી માહિતી મેળવી શકો છો. ભારતીય રેલ્વે પાસે NTES…

કરોડો ગુગલ પે યુઝર્સને ટૂંક સમયમાં AI ફીચર મળવાનું છે, જેમાં યુઝર્સ હવે બોલીને UPI પેમેન્ટ કરી શકશે. ગુગલ પેમાં આ મોટો ફેરફાર ટૂંક સમયમાં જોવા મળી શકે છે. ભારતમાં ગુગલ પેના લીડ પ્રોડક્ટ મેનેજમેન્ટ શરથ બુલુસુ માને છે કે આ સુવિધાના આગમન પછી, એપ દ્વારા ડિજિટલ પેમેન્ટ કરવાનું ખૂબ જ સરળ બનશે. જોકે, તેમણે હાલમાં ગૂગલ પેના આ વોઇસ ફીચર વિશે વધુ માહિતી શેર કરી નથી. ગૂગલ પેની આ સુવિધા UPI દ્વારા ચુકવણી કરનારાઓ માટે ગેમ ચેન્જર સાબિત થઈ શકે છે. રમત બદલવાની સુવિધા એવું અનુમાન લગાવવામાં આવી રહ્યું છે કે ગૂગલ પેમાં વોઇસ ફીચર આવ્યા પછી, જે લોકો…

હાલમાં ક્રિકેટ જગતમાં ફક્ત એક જ ટુર્નામેન્ટની સૌથી વધુ ચર્ચા થઈ રહી છે. આ ટુર્નામેન્ટ આઈસીસી ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી છે જે 8 વર્ષ પછી આયોજિત થવા જઈ રહી છે. છેલ્લે 2017 માં રમાયેલી ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી આ વખતે પાકિસ્તાન અને દુબઈમાં યોજાશે. ભારતીય ટીમ તેની બધી મેચ દુબઈમાં રમશે. ભારત અને પાકિસ્તાન વચ્ચેની મહાન મેચ પણ 23 ફેબ્રુઆરીએ દુબઈમાં રમાશે. આઈસીસી ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી ૧૯ ફેબ્રુઆરીથી શરૂ થશે. ટુર્નામેન્ટની પહેલી મેચમાં પાકિસ્તાન અને ન્યુઝીલેન્ડ ટકરાશે. આ પછી, 20 ફેબ્રુઆરીએ દુબઈમાં ભારત અને બાંગ્લાદેશ વચ્ચે મેચ રમાશે. આ વખતે ટીમ ઈન્ડિયા ખિતાબ કબજે કરવા માટે નજર રાખશે. ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી શરૂ થવાને હવે થોડા જ…

WPL 2025 મેચમાં, ગુજરાત જાયન્ટ્સે UP વોરિયર્સને 6 વિકેટથી હરાવ્યું. આ મેચમાં ગુજરાતની ટીમે શાનદાર પ્રદર્શન કર્યું. ગુજરાતના કેપ્ટન એશ્લે ગાર્ડનરે ટોસ જીતીને પહેલા બોલિંગ કરવાનો નિર્ણય લીધો, જે યોગ્ય સાબિત થયો. આ પછી, યુપી ટીમે 20 ઓવરમાં ફક્ત 143 રન બનાવ્યા. બાદમાં, ગુજરાતે ગાર્ડનર, હાર્લીન દેઓલ અને ડિઆન્ડ્રા ડોટિનની ઇનિંગ્સને કારણે સરળતાથી લક્ષ્યનો પીછો કર્યો. ગુજરાતની ટીમે અજાયબીઓ કરી ગુજરાત જાયન્ટ્સ તરફથી એશ્લે ગાર્ડનરે 52 રનની શાનદાર ઇનિંગ રમી. તેમના સિવાય હરલીન દેઓલે 34 રન અને ડિઆન્ડ્રા ડોટિને 33 રનનું યોગદાન આપ્યું. આ ખેલાડીઓના કારણે, ગુજરાતની ટીમ WPLના ઇતિહાસમાં પહેલીવાર લક્ષ્યનો પીછો કરતી વખતે જીતી છે. યુપી વોરિયર્સ માટે…

ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી 2025 આ અઠવાડિયે શરૂ થશે. આ ICC ટુર્નામેન્ટ ૮ વર્ષ પછી યોજાઈ રહી છે, તેથી તેને લઈને ઉત્સાહ ચરમસીમાએ છે. આ દરમિયાન, ઘણા નવા રેકોર્ડ બનવાની અને જૂના રેકોર્ડ તૂટવાની પૂરી શક્યતા છે. પરંતુ સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ રહેશે કે શું શિખર ધવનનો રેકોર્ડ પણ તૂટશે. ભલે શિખર ધવન ઘણા આગળ છે, પરંતુ ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ભૂતપૂર્વ કેપ્ટન વિરાટ કોહલી આ રેકોર્ડ તોડી શકે છે. આ માટે, તેને ફોર્મમાં આવવું અને ઓછામાં ઓછી એક મોટી ઇનિંગ રમવી જરૂરી રહેશે. ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફીમાં ભારત માટે શિખર ધવને સૌથી વધુ રન બનાવ્યા છે. ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફીના ઇતિહાસમાં સૌથી વધુ રન બનાવનાર ખેલાડી…