Author: Mukhya Samachar

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો અનેક પ્રકારની બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. સ્થૂળતા અને ડાયાબિટીસ જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. આ બધા પાછળનું મુખ્ય કારણ છે ખરાબ ખાવાની આદતો, રાત્રે મોડા સૂવું, સવારે મોડે સુધી જાગવું, સ્ક્રીન પર વધુ સમય વિતાવવો. જો કે, લોકો સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે ખાવાનું બંધ કરી દે છે. આ કારણે તેઓ થોડા દિવસોમાં પાતળા થઈ જાય છે પરંતુ તેમના શરીરમાં જરૂરી પોષક તત્વોની ઉણપ થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેઓ અન્ય ઘણા રોગો માટે સંવેદનશીલ બની જાય છે. આજની પેઢીની સમસ્યા એ છે કે તેઓ પાતળા હોવાને સ્વસ્થ માને છે. સોશિયલ મીડિયા, ફિલ્મો અને ફેશન ઈન્ડસ્ટ્રીએ પાતળા શરીરને…

સ્વસ્થ રહેવા માટે એ જરૂરી છે કે તમે તમારા આહારમાં સ્વસ્થ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો. આ તમારી ફિટનેસ જાળવી રાખશે. તે જ સમયે, તળેલા ખોરાક ખાવાથી તમે ઘણા રોગોનો શિકાર બની શકો છો. તાજેતરમાં, જંક ફૂડને આરોગ્ય સંબંધિત સમાચારોમાં એક અગ્રણી સ્થાન મળ્યું છે. નવા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આ ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધુ પડતું જંક ફૂડ (જંક ફૂડ સાઇડ ઇફેક્ટ્સ) ખાવાથી જાંઘની ચરબી વધે છે. યુનિવર્સિટી ઓફ સાઉથ ફ્લોરિડાના અભ્યાસમાં અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ફૂડને આંતરડાના કેન્સરના વધતા જોખમ સાથે જોડવામાં આવ્યું છે. જો કે હવે મોનાશ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ પોતાનો મત વ્યક્ત કર્યો છે.…

સ્પોર્ટ્સ ડેસ્ક, નવી દિલ્હી દસ પુનરાગમન. જ્યારે આપણે સચિન તેંડુલકરના બાળપણના મિત્ર વિનોદ કાંબલી વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આ 10 પુનરાગમન તેની વાર્તા કહેવા માટે પૂરતા છે. સચિન કરતા વધુ પ્રતિભાશાળી ગણાતા કાંબલીને ટીમ ઈન્ડિયાની અંદર અને બહાર ઘણું બધું કરવું પડ્યું હતું. પછી એવો સમય આવ્યો કે કાંબલી હંમેશા માટે ટીમમાંથી બહાર થઈ ગયો અને પછી નિવૃત્ત થઈ ગયો. હાલમાં જ તેનો એક વીડિયો વાયરલ થયો હતો જેમાં કાંબલીની હાલત ખૂબ જ ખરાબ જોવા મળી રહી હતી. તે સચિન તેંડુલકરને મળ્યો અને પછી તેનો વીડિયો ફેમસ થયો. આ પછી કાંબલીનો એક ઈન્ટરવ્યુ સામે આવ્યો છે જેમાં તેણે પોતાના…

સાયબર ક્રાઈમ પ્રત્યે જાગરૂકતા અને તકેદારી વધુ મહત્ત્વની છે કારણ કે પોલીસ માટે આ ગુનેગારો સુધી પહોંચવું અને તેમની ધરપકડ કરવી બહુ સરળ નથી. સાયબર ગુનેગારોએ બેંક અધિકારીઓ અને મોબાઈલ સર્વિસ પ્રોવાઈડર કંપનીઓના કર્મચારીઓ સાથે એવી સાંઠગાંઠ કરી છે કે તેઓ પોલીસથી બે ડગલાં આગળ રહી ગયા છે. આ જ કારણ છે કે સાયબર ફ્રોડના મોટા ભાગના કેસોમાં પોલીસને સમયસર માહિતી મળે તો પણ તેઓ પીડિતના પૈસા અલગ-અલગ બેંક ખાતાઓમાં ટ્રાન્સફર કરાવવા સિવાય બીજું કંઈ કરી શકતા નથી. પોલીસ બેંક ખાતામાં પૈસા રાખે છે ઘણા કિસ્સાઓમાં, પીડિત વ્યક્તિ ફરિયાદ નોંધાવે છે અને પોલીસને બેંક ખાતાઓમાં રોકાયેલા નાણાં મળે છે ત્યાં…

સુકુમારે નિર્દેશિત પુષ્પા 2 ધ રૂલ દેશભરમાં ધૂમ મચાવી રહી છે. જબરદસ્ત એક્શન સિક્વન્સ, શાનદાર ડાયલોગ્સ અને શાનદાર અભિનય સાથે અલ્લુ અર્જુન પુષ્પરાજ તરીકે મોટા પડદા પર આગ લગાવી રહ્યો છે. એન્ટી હીરોના ટ્રેન્ડને આગળ વધારતા તેણે બોક્સ ઓફિસ પર ઈતિહાસ રચી દીધો છે. દર્શકો ઉપરાંત ફિલ્મ સ્ટાર્સ પણ ફિલ્મ અને અભિનેતાના દિવાના બની ગયા છે. આ દરમિયાન મુકેશ ખન્નાએ ફિલ્મને લઈને નિરાશા વ્યક્ત કરી છે. શક્તિમાન શો અને મહાભારતના ઉગ્ર દાદા તરીકે પ્રખ્યાત થયેલા મુકેશ ખન્ના અવારનવાર પોતાના નિવેદનોને કારણે ચર્ચામાં રહે છે. ક્યારેક તે પાન મસાલાની જાહેરાત કરનારા સ્ટાર્સ પર કટાક્ષ કરે છે તો ક્યારેક તે ઈમાનદારીથી ફિલ્મોની…

શુક્રવારે રાજધાની દિલ્હીમાં મુસાફરોને થોડી રાહત મળી છે. લાંબા અંતરની મોટાભાગની ટ્રેનો સમયસર દોડી રહી છે. છેલ્લા ઘણા દિવસોથી ખૂબ જ મોડી દોડતી ટ્રેનોના ટાઈમ ટેબલમાં થોડો સુધારો થયો છે, પરંતુ શુક્રવારે પણ ઘણી ટ્રેનો મોડી દિલ્હી પહોંચી હતી. તમને જણાવી દઈએ કે સહરસા-આનંદ વિહાર ટર્મિનલ ગરીબ રથ વિશેષ લગભગ 13 કલાકના વિલંબ સાથે તેના ગંતવ્ય સ્થાને પહોંચ્યો હતો. આ કારણે, પરત દિશામાં, આનંદ વિહાર ટર્મિનલ- સહરસા ગરીબ રથ વિશેષ સવારે 5:15ને બદલે બપોરે 2:00 કલાકે સાડા નવ કલાકના વિલંબ સાથે ઉપડશે. મુખ્ય ટ્રેનો દિલ્હી મોડી પહોંચે છે બરૌની-નવી દિલ્હી હમસફર સ્પેશિયલ (02563) – ચોથા ચાર કલાક સહરસા-આનંદ વિહાર ટર્મિનલ…

ગત દિવસોમાં તુર્કીથી મુંબઈ જતા સેંકડો હવાઈ મુસાફરોને મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. ઈન્ડિગોના લગભગ 400 મુસાફરો ઈસ્તાંબુલ એરપોર્ટ પર 24 કલાકથી ફસાયેલા હોવાનું કહેવાય છે. એક પેસેન્જરના જવાબમાં એરલાઈને કહ્યું કે ઓપરેશનલ કારણોસર ફ્લાઈટ મોડી પડી હતી. યાત્રીઓએ સોશિયલ મીડિયા પર ઈન્ડિગો પર હુમલો કર્યો હતો ઇન્ડિગોના કેટલાક મુસાફરોએ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ X અને LinkedIn પર દાવો કર્યો હતો કે ફ્લાઇટ પહેલા વિલંબમાં આવી હતી અને બાદમાં કોઈપણ સૂચના વિના રદ કરવામાં આવી હતી. મુસાફરોમાંના એક અનુશ્રી ભણસાલીએ જણાવ્યું હતું કે ફ્લાઇટ એક કલાકથી બે વાર મોડી પડી હતી, પછી રદ કરવામાં આવી હતી અને અંતે 12 કલાક પછી…

આપણા રસોડામાં હાજર મસાલા અને અનાજ આપણને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે. તે જ સમયે, રસોઈ તેલ કેન્સરને પ્રોત્સાહન આપે છે. એક નવા સંશોધનમાં આ વાત સામે આવી છે. કેન્સર એક જીવલેણ અને જીવલેણ રોગ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો કેન્સરના લક્ષણોની વહેલી ખબર પડી જાય તો યોગ્ય સમયે સારવાર કરી શકાય છે. જો આ રોગ મોડેથી ઓળખાય છે, તો ઘણા કિસ્સાઓમાં મૃત્યુ પણ જોવા મળ્યું છે. તાજેતરના સંશોધનો દર્શાવે છે કે આપણા રસોડામાં હાજર રસોઈ તેલ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. મેડિકલ જર્નલ ગટમાં પ્રકાશિત આ સંશોધન દર્શાવે છે કે રસોઈમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કેટલાક તેલ, ખાસ કરીને બીજનું…

દેશના સંસદ ભવન પર થયેલા હુમલાના 23 વર્ષ પૂર્ણ થવા પર વડાપ્રધાન અને ઉપરાષ્ટ્રપતિ સહિત વરિષ્ઠ નેતાઓએ શહીદ થયેલા જવાનોને શ્રદ્ધાંજલિ આપી. ઉપરાષ્ટ્રપતિ જગદીપ ધનખર, વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી, લોકસભા અધ્યક્ષ ઓમ બિરલા, રાજ્યસભાના એલઓપી મલ્લિકાર્જુન ખડગે, લોકસભાના એલઓપી રાહુલ ગાંધી, કેન્દ્રીય એચએમ અમિત શાહ, કેન્દ્રીય મંત્રીઓ જેપી નડ્ડા, કિરેન રિજિજુ અને અન્યોએ શહીદ જવાનોને શ્રદ્ધાંજલિ આપી હતી. 2001માં આ દિવસે રાજ્યસભા સચિવાલયના સુરક્ષા સહાયકો જગદીશ પ્રસાદ યાદવ અને મતબર સિંહ નેગી, સેન્ટ્રલ રિઝર્વ પોલીસ ફોર્સના કોન્સ્ટેબલ કમલેશ કુમારી, મદદનીશ સબ ઈન્સ્પેક્ટર નાનક ચંદ અને દિલ્હી પોલીસના રામપાલ, હેડ કોન્સ્ટેબલ ઓમ પ્રકાશ, વિજેન્દ્ર સિંહ અને ઘનશ્યામ દિલ્હી પોલીસના અને સેન્ટ્રલ પબ્લિક…

ભારતીય શેરબજારે આજે ફરી એકવાર ઘટાડા સાથે લાલ નિશાનમાં કારોબાર શરૂ કર્યો છે. સપ્તાહના અંતિમ દિવસે BSE સેન્સેક્સ 77.51 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 81,212.45 પોઈન્ટ પર ખુલ્યો હતો. એ જ રીતે NSE નિફ્ટી પણ 50.35 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 24,498.35 પોઈન્ટ પર ખુલ્યો હતો. તમને જણાવી દઈએ કે ગુરુવારે પણ શેરબજાર લાલ નિશાનમાં ખુલ્યું હતું. ગઈકાલે સેન્સેક્સ 49.38 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 81,476.76 પોઈન્ટ પર અને નિફ્ટી 50 ઈન્ડેક્સ 37.35 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 24,604.45 પોઈન્ટ પર ખુલ્યો હતો અને અંતે બંને ઈન્ડેક્સ મોટા ઘટાડા સાથે બંધ થયા હતા. અડધાથી વધુ શેર લાલ નિશાનમાં ટ્રેડ થવા લાગ્યા શુક્રવારે સેન્સેક્સની 30 કંપનીઓમાંથી 30 કંપનીઓના શેર…