Browsing: Fitness

કિસમિસ ખાવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. પરંતુ, આજે અમે વજન ઘટાડવા માટે કિસમિસ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું.…

ઓલિવ તેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ ચામડીથી લઈને રસોઈમાં થાય છે. તે પોષક તત્વોનો…

કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે શરીરના હાડકાઓ પ્રભાવિત થાય છે. આવા લોકોમાં સતત હાડકામાં દુખાવો, હાડકાંનું અચાનક ફ્રેક્ચર અને આર્થરાઈટિસ જેવી બીમારીઓનું…

થાક અથવા ત્વચાના ચેપને કારણે, પગમાં અસ્થાયી બળતરા અથવા સોજો હોઈ શકે છે. પગમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા ઘણીવાર ચેતા નુકસાનની નિશાની…