Browsing: Fitness

આજના સમયમાં નવજાત બાળકોમાં પણ જોવા મળે છે હાર્ટની બીમારીઓ 4 વર્ષના બાળકને હાર્ટએટેક આવ્યો: મ બાપ માટે ચેતવણી રૂપ…

જામફળના પાન બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે લીંબડાના પાન ચાવવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ…

• આજે જ સુધારો આ આદત • દરરોજ લો 8 કલાકની ઊંઘ • આ ભૂલ બની શકે છે જીવલેણ દિવસભરના…

તમે તમારા દેશી ખોરાકને ખાઈને પણ વજન ઘટાડી શકો છો સવારે ઉઠીને ખાલી પેટે એક ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ. ભાતમાં…

બટાકાનો રસ સુંદરતા જાળવવામાં ઘણો જ લાભકારી સાબિત થાય છે. બટાકાને પીસીને તેનો રસ દરરોજ 20 મિનિટ સુધી ચહેરા પર…

વધરે ચા પીવાથી થઈ શકે છે આવી બીમારી તમારા પેટ અને પાચનને પહોચાડે છે રોજની બે કપ ચા પીવી યોગ્ય…

• માઇક્રોલિટર દીઠ 1,50,000 થી 4,50,000 પ્લેટલેટ્સ • બ્લડ ક્લોટિંગ માટે પ્લેટલેટ્સ જવાબદાર • વ્યક્તિને દરરોજ 400 માઇક્રોગ્રામ ફોલેટની જરૂર…

જે લોકોને ગાંડપણની તકલીફ હોય તેમાં ડુંગળીનો રસ ફાયદાકારક પેટનાં કીડાઓને મારવામાં ડુંગળીનો રસ ફાયદાકારક ઉનાળાની લૂ માટે રામબાણ ઈલાજ…

લવિંગના પાણીના સેવનથી ડાયાબિટીસમાં થાય છે ફાયદો સતત 3 મહિના સુધી લવિંગનું પાણી પીવાથી ફાયદો ચોક્કસ જોવા મળે છે લવિંગના…

રીંગણાનાં પાનનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે રીંગણના પાનનું દરરોજ સેવન કરવાથી તમારું વજન ઘટે છે, તેમાં ફાઈટોકેમિકલ્સ…