Browsing: Fitness

અખરોટના સેવનથી પુરૂષોને મળે છે તાકાત અખરોટ ખાવાથી તમારું શરીર મજબૂત થાય છે. તેનાથી બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવામાં પણ મદદ…

પેટમાં ગેસને બનતા અટકાવવા માટે આ ટીપ્સને કરો ફૉલો  અમુક ઘરેલુ ઉપાયોની મદદથી આ સમસ્યામાંથી મળશે છૂટકારો  કસરત ના કરવાને…

ઘર બેઠા આ રીતે તમારા વજનને કંટ્રોલ કરો તમે તમારા લક્ષ્યમાં સરળતાથી સફળતા પ્રાપ્ત કરી શકશો દરરોજ સવારે પીવો હૂંફાળુ…

જો બીપી હોય તો હવે તમારે દવા લેવાની જરૂર નથી માત્ર આ નાની-નાની વસ્તુઓને કરો ફૉલો તમારું બ્લડ પ્રેશર રહેશે…

માઉથવોશ અને ટૂથપેસ્ટમાં અત્યંત સ્ટ્રોંગ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ્સ ધરાવે છે દાતણની મદદથી તમે ડાયાબિટીસના દર્દી બનવાથી બચી શકો છો. શહેરોમાં દાતણ પછાતપણાનો…