Author: Mukhya Samachar

આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, જો હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાની સારવાર સમયસર શરૂ ન કરવામાં આવે તો, ગંભીર અને જીવલેણ હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી શકે છે. જો તમારું બ્લડ પ્રેશર પણ વારંવાર વધે છે, તો તમારે તમારા ડાયેટ પ્લાનમાં કેટલીક વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ વસ્તુઓ તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. કોળાના બીજ – બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમે મધ સાથે કોળાના બીજનું સેવન કરી શકો છો. બંને વસ્તુઓ એકસાથે BP ની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત આમળાને મધ સાથે ખાવાથી પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત…

શું તમને પણ જામફળ ખાવાનું ગમે છે? જો હા, તો તમારે આ ફળની અસર વિશે પણ જાણવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, તમારે જામફળ ખાવાના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે પણ માહિતી મેળવવી જોઈએ. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે આ ફળમાં જોવા મળતા બધા પોષક તત્વો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. જામફળ ઠંડુ છે કે ગરમ? જામફળમાં ઠંડકની અસર હોય છે. આ જ કારણ છે કે ઉનાળાની ઋતુમાં આ ફળનું સેવન તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે જ સમયે, જો તમને શરદી અને ખાંસીથી પીડાય છે, તો તમારે આ…

રાષ્ટ્રીય તારીખ ચૈત્ર ૦૭, શક સંવત ૧૯૪૬, ચૈત્ર કૃષ્ણ, ચતુર્દશી, શુક્રવાર, વિક્રમ સંવત ૨૦૮૧. સૌર ચૈત્ર મહિનાની પ્રવેશ ૧૫, રમઝાન ૨૭, હિજરી ૧૪૪૬ (મુસ્લિમ) અંગ્રેજી તારીખ ૨૮ માર્ચ ૨૦૨૫ એડી ને અનુરૂપ. સૂર્ય ઉત્તરાયણ, ઉત્તર ગોળાર્ધ, વસંત ઋતુ. રાહુકાલ સવારે ૧૦.૩૦ થી બપોરે ૧૨ વાગ્યા સુધી છે. ચતુર્દશી તિથિ સાંજે 07:56 વાગ્યા સુધી, ત્યારબાદ અમાસ તિથિ શરૂ થાય છે. પૂર્વાભાદ્રપદ નક્ષત્ર રાત્રે 10:10 વાગ્યા સુધી, ત્યારબાદ ઉત્તરાભાદ્રપદ નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. મધ્યરાત્રિ પછી 02:07 વાગ્યા સુધી શુક્લ યોગ અને પછી રેવતી નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. રાત્રે ૧૦.૦૩ વાગ્યા સુધી બ્રહ્મયોગ, ત્યારબાદ ઇન્દ્રયોગ શરૂ થાય છે. નાગ કરણ સાંજે 04:28 વાગ્યા…

ચૈત્ર મહિનાના કૃષ્ણ પક્ષની ચતુર્દશી તિથિ સાથે શુક્રવાર છે. પંચાંગ મુજબ, ચતુર્દશી તિથિ સાંજે 7:55 વાગ્યા સુધી રહેશે. આ પછી અમાસ તિથિ શરૂ થશે. આ સાથે, આજે શુક્લ, બ્રહ્મ યોગ પૂર્વાભાદ્રપદ, ઉત્તરાભાદ્રપદ નક્ષત્ર સાથે રચાઈ રહ્યો છે. આજે ઘણી રાશિના લોકોના જીવનમાં ખુશીઓ આવી શકે છે. ઘણા સમયથી અટકેલા કામ પૂર્ણ થઈ શકે છે. આજનું મેષ, વૃષભ, કર્ક, સિંહ, મિથુન, કન્યા, તુલા, વૃશ્ચિક, ધનુ, મકર, કુંભ અને મીન રાશિ માટેનું રાશિફળ જાણો… મેષ રાશિ આજે તમે આત્મવિશ્વાસથી ભરપૂર રહેશો, પરંતુ ઉતાવળમાં કોઈ નિર્ણય ન લો. કાર્યસ્થળ પર તમારી મહેનત રંગ લાવશે. તમે નવી યોજનાઓ પર કામ શરૂ કરી શકો છો.…

જે લોકો મુસાફરીના શોખીન હોય છે તેઓ ઉત્તરાખંડની ખીણોમાં સમય વિતાવવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ હવે, ઉત્તરાખંડના ઘણા સ્થળોએ શાંતિને બદલે ભીડ જોવા મળી રહી છે. જો તમે પણ ઉત્તરાખંડમાં પ્રકૃતિનો અનુભવ કરવા માંગતા હો, તો તમારે ખુરપતાલ જેવા ખૂબ જ સુંદર તળાવની શોધખોળ કરવાની યોજના બનાવવી જોઈએ. ચાલો આ તળાવની ખાસિયત વિશે પણ જાણીએ. અવાજથી દૂર તળાવ ખુરપતાલ નૈનિતાલથી લગભગ 10 કિલોમીટરના અંતરે આવેલું છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે આ તળાવની આસપાસ તમને કોઈ અવાજ નહીં જોવા મળે. કુદરતી સૌંદર્યથી ઘેરાયેલું આ તળાવ તમારા બધા તણાવને દૂર કરી શકે છે. જો તમે પ્રકૃતિ પ્રેમી છો,…

ઇન્ફિનિક્સે બીજો સસ્તો 5G સ્માર્ટફોન લોન્ચ કર્યો છે. ચાઇનીઝ બ્રાન્ડનો આ સસ્તો સ્માર્ટફોન મિલિટરી ગ્રેડ બોડી, 8GB રેમ અને 5,500mAh બેટરી જેવી સુવિધાઓને સપોર્ટ કરે છે. કંપનીએ આ સ્માર્ટફોનના પાછળના ભાગમાં એક અનોખા સ્ટાઇલનો કેમેરા મોડ્યુલ આપ્યો છે. કંપનીએ પહેલાથી જ Infinix Note શ્રેણીમાં ઘણા સસ્તા ફોન લોન્ચ કર્યા છે. આ ફોનમાં શું ખાસ છે, ચાલો જાણીએ… Infinix Note 50X 5G ની કિંમત આ Infinix સ્માર્ટફોન બે સ્ટોરેજ વેરિઅન્ટમાં આવે છે – 6GB RAM + 128GB અને 8GB RAM + 128GB. આ સ્માર્ટફોનની શરૂઆતની કિંમત ૧૧,૪૯૯ રૂપિયા છે. તે જ સમયે, તેનું ટોપ વેરિઅન્ટ 12,999 રૂપિયામાં આવે છે. આ ફોન…

આપણા દેશના ભૂતપૂર્વ વડા પ્રધાન રાજીવ ગાંધી ઘણીવાર તેમના ભાષણોમાં કહેતા હતા કે જો હું દિલ્હીથી 1 રૂ. મોકલું તો સામાન્ય માણસ સુધી માત્ર 10 પૈસા પહોંચે છે. બાકીના પૈસા અધિકારીઓ અને રાજકારણીઓ વચ્ચે કમિશન તરીકે વેડફાય છે. તો શું ખરેખર મધ્યપ્રદેશમાં આવું થઈ રહ્યું છે? અહીં અનુપપુર જિલ્લાના સલારગોડી ગ્રામ પંચાયતમાં કમિશન લેવાનો પ્રસ્તાવ પસાર કરવામાં આવ્યો છે. આ ઘટના જાણીને બધાને આશ્ચર્ય થયું છે. ચાલો આ વિશે વિગતવાર જણાવીએ. કમિશન માટે નિયમો બનાવવામાં આવ્યા છે દેશના પીએમ હોય કે મધ્યપ્રદેશના મુખ્યમંત્રી, બંને મધ્યપ્રદેશના વિકાસ માટે દિવસ-રાત મહેનત કરી રહ્યા છે અને રાજ્યના વિકાસ માટે પૈસાની કોઈ કમી રહેવા…

રાજસ્થાનમાંથી એક ચોંકાવનારો કિસ્સો સામે આવી રહ્યો છે. રાજ્યના નાયબ મુખ્યમંત્રી અને ભારતીય જનતા પાર્ટીના નેતા પ્રેમચંદ બૈરવાને જાનથી મારી નાખવાની ધમકી આપવામાં આવી છે. જે માહિતી સામે આવી છે તે મુજબ, ડેપ્યુટી સીએમ બૈરવાને રાજધાની જયપુરના પોલીસ કંટ્રોલ રૂમમાં ફોન કરીને જાનથી મારી નાખવાની ધમકી આપવામાં આવી છે. ચાલો આ આશ્ચર્યજનક ઘટના વિશે બધું જાણીએ. જયપુર સેન્ટ્રલ જેલમાંથી ફોન આવ્યો જયપુર પોલીસ કમિશનર બીજુ જ્યોર્જ જોસેફે ડેપ્યુટી સીએમ બૈરવાને મળેલી ધમકી અંગે માહિતી આપી છે. તેમણે જણાવ્યું છે કે આ ધમકીભર્યો ફોન કોલ કોઈ અજાણ્યા નંબર પરથી આવ્યો હતો. નાયબ મુખ્યમંત્રી પ્રેમચંદ બૈરવાને ફોન પર જાનથી મારી નાખવાની ધમકી…

જસ્ટિસ યશવંત વર્માના ઘરે ચલણી નોટો સળગાવવાના કેસમાં, દિલ્હી પોલીસે તુઘલક રોડ પોલીસ સ્ટેશનના SHO સહિત 8 પોલીસકર્મીઓના મોબાઈલ ફોન જપ્ત કર્યા છે. તુઘલક રોડ પોલીસ સ્ટેશનના SHO ઉમેશ મલિક, તપાસ અધિકારી હવાલદાર રૂપચંદ, સબ-ઇન્સ્પેક્ટર રજનીશ, મોબાઇલ બાઇક પેટ્રોલિંગ પર ઘટનાસ્થળે પહોંચેલા પોલીસ સ્ટેશનના બે પોલીસકર્મીઓ અને ત્રણ PCR કર્મચારીઓના ફોન જપ્ત કરવામાં આવ્યા છે. પોલીસકર્મીઓના મોબાઈલ ફોન જપ્ત કરીને ફોરેન્સિક તપાસ માટે મોકલવામાં આવ્યા છે. મોબાઈલ કેમ જપ્ત કરવામાં આવ્યા? હકીકતમાં, હવે એ જાણવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે કે આગ દરમિયાન આ પોલીસકર્મીઓ જ્યારે ઘટનાસ્થળે પહોંચ્યા ત્યારે તેમના મોબાઈલ ફોનમાંથી કોઈ વીડિયો બનાવવામાં આવ્યો હતો કે નહીં અને…

છત્તીસગઢના મુખ્યમંત્રી વિષ્ણુ દેવ સાંઈએ બુધવારે જણાવ્યું હતું કે છેલ્લા દોઢ મહિનામાં રાજ્યમાં 325 થી વધુ નક્સલીઓ માર્યા ગયા છે અને 2,000 થી વધુ લોકોની ધરપકડ કરવામાં આવી છે અથવા તેઓએ આત્મસમર્પણ કર્યું છે. છત્તીસગઢના મુખ્યમંત્રી અહીં રોકાણકારોની બેઠક માટે આવ્યા હતા. “એવી છબી બનાવવામાં આવી છે કે આખું છત્તીસગઢ નક્સલવાદથી ગ્રસ્ત છે, જે સાચું નથી,” સાઈએ દાવો કર્યો. છત્તીસગઢનો એક નાનો વિસ્તાર, જે બસ્તર છે, નક્સલવાદની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યો છે અને બાકીનું રાજ્ય આ સમસ્યાથી મુક્ત છે. “અમારી એક વર્ષ જૂની સરકાર અને અમારા સુરક્ષા દળો નક્સલ સમસ્યા સામે બહાદુરીથી લડી રહ્યા છે અને અમારું માનવું છે કે માત્ર…