Author: Mukhya Samachar

એક સમય હતો જ્યારે ભારતીયો તેમની બચત માટે જાણીતા હતા. દરેક ઘરમાં પિગી બેંક હતી અને સ્ત્રીઓ પૈસા બચાવતી હતી. નવી પેઢીમાં આ આદતનો અભાવ છે, જેના કારણે નકામા ખર્ચ અને લોન લેવાની વૃત્તિ વધી છે. આનાથી લાંબા ગાળે નાણાકીય સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. આજે અમે તમને એવી 5 વાતો જણાવી રહ્યા છીએ, જેને ધ્યાનમાં રાખીને તમે ગરીબીથી દૂર રહી શકો છો. ઇમરજન્સી ફંડ બનાવો જીવનમાં ગમે ત્યારે ખરાબ સમય આવી શકે છે અને તેના માટે અગાઉથી તૈયારી કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જે ખરાબ સમય માટે તૈયાર હોય છે, તે સંકટમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. તેથી, તમારી…

કોળામાં વિટામિન A ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે સ્વસ્થ ત્વચા, હાડકાં અને દાંત જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તેમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઇબર હોય છે જે ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. તે પેટના ચયાપચય દરમાં વધારો કરે છે અને પાચનને ઝડપી બનાવે છે. કોળામાં આલ્ફા-કેરોટીન, બીટા-કેરોટીન અને બીટા-ક્રિપ્ટોક્સાન્થિન જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટો મુક્ત રેડિકલને બેઅસર કરી શકે છે અને તમારા કોષોને નુકસાન થવાથી બચાવી શકે છે. પરંતુ, દરેક પરિસ્થિતિમાં કોળું ખાવાથી ફાયદો થતો નથી. તમને આ વિશે કેમ ખબર છે? કોળું ક્યારે અને કોણે ન ખાવું જોઈએ જો તમારું પેટ સારું ન હોય તો કોળું ન ખાઓ: કોળું…

હાઈ બીપી માટે નાળિયેર પાણી: જેમ જેમ આપણે ધીમે ધીમે ઉનાળા તરફ આગળ વધી રહ્યા છીએ, તેમ તેમ નાળિયેર પાણી પીવાનું સારું લાગવા લાગ્યું છે. તે શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટને સંતુલિત કરે છે અને તેને હાઇડ્રેટ કરે છે. આ ઉપરાંત, નાળિયેર પાણી શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર કરે છે અને લીવરની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. આ ઉપરાંત, તે મૂત્રાશયને સાફ કરવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. પરંતુ સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યામાં નાળિયેર પાણી પીવું કેટલું ફાયદાકારક છે. તેમાં એવું શું છે જે ધમનીઓ સાફ કરવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે? ચાલો આ વિશે વિગતવાર જણાવીએ.…

તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે વરિયાળીના પાણીમાં ફાઇબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, વિટામિન સી, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સહિત ઘણા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં જોવા મળે છે. આ જ કારણ છે કે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ કુદરતી પીણું એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ચાલો જાણીએ વરિયાળીનું પાણી પીવાના કેટલાક અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે. આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક શું તમને પણ વારંવાર પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે? જો હા, તો તમારે વરિયાળીનું પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. વરિયાળીનું પાણી પીવાથી, તમે તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં ઘણી હદ સુધી સુધારો કરી શકો છો. દરરોજ વરિયાળીનું પાણી…

રાષ્ટ્રીય તારીખ જ્યેષ્ઠા 03, શક સંવત 1947, જ્યેષ્ઠ, કૃષ્ણ, દ્વાદશી, શનિવાર, વિક્રમ સંવત 2082. સૂર્ય જ્યેષ્ઠ માસનો પ્રવેશ 11, ઝિલકદ 25, હિજરી 1446 (મુસ્લિમ) તે મુજબ અંગ્રેજી તારીખ 24 મે 2025 એડી છે. સૂર્ય ઉત્તરાયણ, ઉત્તર ગોલ, ઉનાળાની ઋતુ. રાહુકાલ સવારે 9 થી 10.30 સુધી. દ્વાદશી તિથિ સાંજે 07:21 સુધી, ત્યારબાદ ત્રયોદશી તિથિ શરૂ થાય છે. બપોરે 01:48 સુધી રેવતી નક્ષત્ર, ત્યારબાદ અશ્વિની નક્ષત્ર શરૂ થાય છે. બપોરે 3 વાગ્યા સુધી આયુષ્માન યોગ, ત્યારબાદ સૌભાગ્ય યોગ શરૂ થાય છે. કૌલવ કરણ સવારે 09:01 વાગ્યા સુધી, ત્યારબાદ ગર કરણ શરૂ થાય છે. ચંદ્ર બપોરે 01:48 વાગ્યે મીન રાશિથી મેષ રાશિમાં ગોચર…

આજે, ૨૪ મે, ૨૦૨૫, જ્યેષ્ઠ મહિનાના કૃષ્ણ પક્ષની દ્વાદશી તિથિ છે, ત્યારબાદ ત્રયોદશી શરૂ થશે. રેવતી અને અશ્વિની નક્ષત્રો સાથે આયુષ્માન અને સૌભાગ્ય યોગ રચાઈ રહ્યા છે. જ્યોતિષ સલોની ચૌધરીના મતે, આજનો દિવસ ઘણી રાશિઓ માટે ભાગ્યશાળી બની શકે છે. શનિ પ્રદોષ વ્રત પણ છે. મેષ રાશિનો દિવસ આત્મવિશ્વાસથી ભરેલો રહેશે, વૃષભ રાશિને સ્થિરતાનો લાભ મળશે, મિથુન રાશિને ઉર્જા મળશે, કર્ક રાશિ ભાવનાત્મક રહેશે, સિંહ રાશિ આગેવાની લેશે, કન્યા રાશિ સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિઓમાં સમય વિતાવશે, તુલા રાશિ સકારાત્મક રહેશે, વૃશ્ચિક રાશિને પોતાનો દૃષ્ટિકોણ બદલવાની જરૂર છે, ધનુ રાશિને નુકસાનમાંથી બહાર નીકળવાની તક મળશે, મકર રાશિ મક્કમ રહેશે, કુંભ રાશિને પૂર્વજોની મિલકતના…

સુપ્રીમ કોર્ટે ગુરુવારે કેન્દ્ર અને ભારતીય વાયુસેનાને ‘ઓપરેશન બાલાકોટ’ અને ‘ઓપરેશન સિંદૂર’નો ભાગ રહેલી મહિલા અધિકારીને કાયમી કમિશન આપવાનો ઇનકાર કરવા આદેશ આપ્યો હતો. ન્યાયાધીશ સૂર્યકાંત અને એન. કોટિશ્વર સિંહની બેન્ચે વિંગ કમાન્ડર નિકિતા પાંડેની અરજી પર કેન્દ્ર અને ભારતીય વાયુસેના પાસેથી જવાબ માંગ્યો છે, જેમણે કાયમી કમિશનના ઇનકારને ભેદભાવપૂર્ણ ગણાવ્યો છે. ‘સેના દેશ માટે એક મોટી સંપત્તિ છે’ બેન્ચે ભારતીય વાયુસેનાને એક વ્યાવસાયિક દળ ગણાવ્યું અને કહ્યું કે સેવામાં અનિશ્ચિતતા આવા અધિકારીઓ માટે સારી બાબત નથી. ન્યાયાધીશ કાંતે કહ્યું કે, આપણું વાયુસેના વિશ્વના શ્રેષ્ઠ સંગઠનોમાંનું એક છે. અધિકારીઓ ખૂબ જ પ્રશંસનીય છે. તેમણે જે પ્રકારનું સંકલન બતાવ્યું છે તે…

રાષ્ટ્રીય રાજધાની દિલ્હીમાં છેલ્લા કેટલાક દિવસોમાં ભારે વરસાદ અને વાવાઝોડા પડ્યા હતા. દરમિયાન, ભારતીય હવામાન વિભાગ (IMD) એ શુક્રવારે દિલ્હીમાં વધુ વરસાદની આગાહી કરી છે અને કહ્યું છે કે શહેરનું આકાશ આંશિક રીતે વાદળછાયું રહેશે. આવી સ્થિતિમાં શુક્રવાર અને શનિવારે ફરી એકવાર વરસાદ અને તોફાનની શક્યતા છે. “૨૩ અને ૨૪ મેના રોજ વાવાઝોડા અને વરસાદની શક્યતા છે. ૨૫ અને ૨૬ મેના રોજ આંશિક વાદળછાયું આકાશ અને વાવાઝોડા અને વીજળી પડવાની શક્યતા સાથે હવામાન ફરી સામાન્ય થઈ જશે. ૨૭ મેના રોજ વરસાદ અથવા ગાજવીજ સાથે વરસાદ પડવાની શક્યતા છે,” એમ હવામાન વિભાગે હવામાન બુલેટિનમાં જણાવ્યું હતું. મુંબઈમાં રેડ એલર્ટ જારી IMD…

કાશ્મીરના પહેલગામમાં આતંકવાદીઓએ નિર્દોષ લોકોની હત્યા કર્યા પછી, ભારતીય સેનાએ ઓપરેશન સિંદૂર શરૂ કર્યું અને પાકિસ્તાનમાં બેઠેલા આતંકવાદીઓના ઘણા ઠેકાણાઓનો નાશ કર્યો. આ પછી, પાકિસ્તાને હાર સ્વીકારી અને યુદ્ધવિરામની જાહેરાત કરી. આ પછી પણ પાકિસ્તાન પોતાની હરકતોથી બાકાત નથી. સરહદ પર તૈનાત બોર્ડર સિક્યુરિટી ફોર્સને મળેલા ઇનપુટ મુજબ, લગભગ ત્રણ ડઝન શંકાસ્પદો નેપાળ પહોંચી ગયા છે અને તેઓ ઉત્તર પ્રદેશમાં ખુલ્લી બહરાઇચ-નેપાળ સરહદ દ્વારા ભારતમાં પ્રવેશવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. સરહદ પર પણ ચેકિંગ વધારવામાં આવ્યું એસએસબી અધિકારીઓના જણાવ્યા અનુસાર, લગભગ દસ બાંગ્લાદેશી અને લગભગ 25 કે તેથી વધુ પાકિસ્તાની ભારતમાં પ્રવેશવાની યોજના બનાવી રહ્યા છે. તેથી, SSB જવાનોએ સમગ્ર…

લાંબા સમય પછી, ગુજરાતમાં કોરોના ચેપના 15 નવા કેસ નોંધાયા છે. બધા ચેપગ્રસ્ત દર્દીઓમાં ઓમિક્રોન JN.1 વેરિઅન્ટ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે, જેને આરોગ્ય નિષ્ણાતો ઓછા ગંભીર સ્વરૂપ માને છે. અધિકારીઓએ લોકોને ગભરાવાને બદલે સાવધ રહેવાની અપીલ કરી છે. તમને જણાવી દઈએ કે એશિયન દેશો સિંગાપોર અને હોંગકોંગમાં કોરોનાના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ત્યારબાદ એશિયાના અન્ય દેશોમાં પણ કોરોનાના કેસમાં વધારો જોવા મળ્યો છે. ભારતમાં પણ કોરોનાના કેસ વધી રહ્યા છે. રાજ્યમાં હાલમાં કોવિડ-19 ના JN1 પ્રકાર ના ૧૫ દર્દીઓની સારવાર ચાલી રહી છે, તેવી માહિતી અધિક નિયામક (જાહેર આરોગ્ય) ડૉ. નીલમ પટેલે ગુરુવારે આપી હતી. તેમણે કહ્યું કે આ…