Browsing: Fitness

Garlic Side Effect:  જો ભોજનમાં લસણનો સ્વાદ ન હોય તો ભોજનનો સ્વાદ નમ્ર દેખાવા લાગે છે. જો તેમાં લસણ ન…

Epsom Salt: એપ્સમ સોલ્ટ નામમાં મીઠું છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે મેગ્નેશિયમ અને સલ્ફેટનું ખનિજ સંયોજન છે. ઈંગ્લેન્ડમાં જ્યાં લણણી કરવામાં…

Benefits of Raw Banana: કાચા કેળાના ફાયદાઃ કેળા એક એવું ફળ છે જે આખા વર્ષ દરમિયાન મળતું હોય છે, જેને…

Pumpkin Seeds Benefits: ફળો અને શાકભાજી માત્ર સ્વસ્થ રહેવા માટે જ જરૂરી નથી, પરંતુ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીના બીજ સ્વાસ્થ્ય…

Health Tips: લીંબુ એક એવું ફળ છે જેનો રસ લોકો ઘણીવાર સલાડ, શાકભાજી, કઠોળ વગેરેમાં ઉમેરીને ખાય છે. આ ખોરાકનો…

Health Tips: સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરમાં જરૂરી તમામ પોષક તત્વોનું હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ પોષક તત્વો આપણને માત્ર…

Millets Benefits: મિલેટ્સ (Millets Benefits) એટલે ઘઉં, ચોખા અને જવ જેવા બરછટ અનાજ. બાજરીમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, ફાઇબર, આયર્ન, પ્રોટીન અને…

Health News: કોઈપણ વસ્તુનો અતિરેક ખરાબ છે, આ વાત ખાવા-પીવા પર પણ સંપૂર્ણપણે લાગુ પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાસ્થ્ય માટે…

Health tips : આપણા શરીરમાં 72 ટકા પાણી છે અને શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે સ્વચ્છ પાણી પીવું ખૂબ જ જરૂરી…

Throat Infection : ઉનાળામાં પણ શરદી અને ગળાના દુખાવાથી તમારી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ ગઈ છે અને જો તમારે દવાઓ…