Browsing: Fitness

કોઈપણ ખાદ્ય પદાર્થનું યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે સેવન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન તમારા…

ઉનાળાની ઋતુમાં લોકોના આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે. એટલા માટે ઉનાળામાં તમારે તમારા પેટના સ્વાસ્થ્યનું વધુ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. શું તમે…

શું તમને પણ લાગે છે કે વરિયાળીનો ઉપયોગ ફક્ત મોંનો સ્વાદ સુધારવા માટે થાય છે? જો હા, તો તમારે આ…

વારંવાર માથાનો દુખાવો, ચક્કર આવવા, છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખૂબ થાક લાગવો જેવા લક્ષણો હૃદયમાં અવરોધના સંકેતો સાબિત થઈ…

દર વર્ષે મચ્છર કરડવાથી લાખો લોકોના જીવ જોખમમાં મુકાય છે. બદલાતા હવામાનની સાથે, ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયા જેવા મચ્છરજન્ય રોગોના કેસ…

છેલ્લા 10 વર્ષમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. ભારતમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા ખૂબ વધારે છે. આનું કારણ બગડતી…

થાઇરોઇડ આપણા શરીરની એક મહત્વપૂર્ણ ગ્રંથિ છે, જે ગળામાં જોવા મળે છે. આ પતંગિયા આકારની ગ્રંથિ ગળાના આગળના ભાગમાં સ્થિત…

ખ્રિસ્તીઓના સર્વોચ્ચ ધાર્મિક નેતા પોપ ફ્રાન્સિસનું નિધન થયું છે. તેમણે ૮૮ વર્ષની ઉંમરે અંતિમ શ્વાસ લીધા. પોપ ફ્રાન્સિસને રોમની જેમેલી…

ભારતમાં રહેતા લોકો ઉનાળો, વરસાદ અને શિયાળો જેવી ઋતુઓનો આનંદ માણે છે. અહીં રહેતા લોકોને અલગ અલગ ઋતુઓ અનુસાર ખોરાક…

આજકાલ સ્ત્રીઓ ઘર અને ઓફિસ બંનેનું સંચાલન કરે છે પરંતુ આ બધાની વચ્ચે તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખી શકતી…