Browsing: Fitness

ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, ડાયાબિટીસના કેસ વધી રહ્યા છે, જે ખરેખર ચિંતાનો વિષય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે,…

જો તમે તમારા હૃદયને રોગોથી બચાવવા માંગતા હો, તો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સંતુલિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી હાર્ટ એટેક…

જો શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય તો તે ગાઉટ સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે શરીરમાં પ્યુરિન તૂટી…

આપણી દાદીમાના સમયથી, તુલસીના પાનને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે રામબાણ માનવામાં આવે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી…

આજની બદલાતી જીવનશૈલીમાં, દરેક વ્યક્તિ સારું સ્વાસ્થ્ય ઇચ્છે છે. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે, તમારે તમારા આહારમાં ફાઇબર અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાકનો…

તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે કિસમિસની સાથે કિસમિસનું પાણી પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થઈ…

ડાયાબિટીસ એ જીવનશૈલી સંબંધિત રોગ છે જેને ફક્ત નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આ રોગમાં ખાંડનું સ્તર સંતુલિત રાખવું ખૂબ જ…

કેન્સરનું નામ સાંભળતા જ માણસ ડરી જાય છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં કેન્સર જેવા ખતરનાક રોગો ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યા છે. કેન્સર…

શું તમે જાણો છો કે રસોડામાં રાખેલા કેટલાક મસાલાનો ઉપયોગ ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા માટે જ થતો નથી? રસોડામાં રાખેલા…

જો તમે પણ શરદી, ઉધરસ કે ફ્લૂની સમસ્યાનો કુદરતી રીતે ઇલાજ કરવા માંગતા હો, તો તમારે પોષક તત્વોથી ભરપૂર લિકરિસનું…