Browsing: Fitness

જ્યારે શરીરમાં વધુ પડતી ચરબી વધવા લાગે છે, ત્યારે તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થાય છે. વધતું વજન અને સ્થૂળતા…

જો તમે સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હો, તો તમારા દિનચર્યામાં ચાલવાનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ખાસ…

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સાંભળી શકતી નથી અથવા તેને લગતી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી હોય ત્યારે આપણને ખ્યાલ આવે છે કે…

ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, લોકો ડાયાબિટીસ જેવા ગંભીર રોગોનો શિકાર બની શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ડાયાબિટીસ…

આરોગ્ય મંત્રાલયે ઇયરફોન અને હેડફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરનારાઓ માટે એક નવી ચેતવણી જારી કરી છે. હકીકતમાં, તેમનો નવો અહેવાલ…

તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે જો તમે સમયસર હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાથી છુટકારો નહીં મેળવો, તો તમારા…

દક્ષિણ ભારતીય ભોજનમાં ઇડલી ઢોસા સૌથી વધુ ખાવામાં આવતી વાનગી છે. ભારતના દરેક શહેરમાં તમને ઈડલી ઢોસાની દુકાનો મળશે. તમે…

શું તમે જાણો છો કે મેથીના દાણામાં જોવા મળતા પોષક તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક હોઈ શકે છે? સ્વાસ્થ્ય…

ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, ગંભીર અને જીવલેણ હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના…

લીવરને શરીરનો ડૉક્ટર કહેવામાં આવે છે. આપણા આખા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા અને શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વો ઉત્પન્ન કરવા માટે…